Die Laparoskopie ist eine der modernen Behandlungsmethoden in der chirurgischen Praxis, bei der Eingriffe an inneren Organen durch kleine Löcher in der vorderen Bauchwand vorgenommen werden.

In der Gynäkologie hat diese Behandlungsmethode breite Anwendung gefunden.

Eine der Pathologien, die durch Laparoskopie geheilt werden kann, ist eine Ovarialzyste.

Bildung ist eine begrenzte Höhle, die sich am Bein befindet und mit dem Inhalt eines flüssigen Charakters gefüllt ist.

Essenz der Pathologie

Ovarialzyste ist eine tumorartige Anhängselbildung mit gutartigem Verlauf.

Aufgrund der stärkeren Ansammlung von Flüssigkeit ist die Größe der Größe möglich.

Man unterscheidet direkt Zysten des Eierstocks sowie die Bildung eines supradyalen Anhangs.

Oft hat es einen asymptomatischen Verlauf, die einzige Manifestation kann Unbehagen und schmerzhafte Reaktionen im Unterleib sein, Menstruationsstörungen sowie ein gestörter Wasserlassen.

Komplikationen können eine Torsion des Zystenstiels sein, ein Bruch der Kapselmembran, was zu einem klinischen Bild des akuten Abdomens führt.

Warum eine Diät verschreiben?

Die diätetische Ernährung nach einer Operation ist eine der Voraussetzungen für die schnellste Erholungsphase und die Rückkehr zum normalen Leben.

Eine spezielle Diät zielt darauf ab, die Darmarbeit zu normalisieren und den Stuhlgang wieder herzustellen.

Die Besonderheit der Anatomie des weiblichen Körpers ist die enge Lokalisierung der Eierstöcke an den Darmschleifen. Aus diesem Grund gibt es verschiedene Funktionsstörungen des Darms, die die Funktion der Eierstöcke selbst beeinträchtigen können.

Es ist eine Diät erforderlich, damit sich die Organe des weiblichen Fortpflanzungssystems so schnell wie möglich erholen und wie zuvor funktionieren können.

Welche Produkte sind erlaubt?

Es ist verboten, am ersten Tag nach der Operation Nahrung zu sich zu nehmen, da der Darmtrakt erforderlich ist.

Trinkwasser ist erlaubt, aber kohlensäurehaltiges Wasser und Saft sind streng kontraindiziert!

Am zweiten Tag lassen die Ärzte Brühen zu sich gehen, dann beginnen sie mit der Einführung von fettarmen Produkten in Form von Joghurt, Kartoffelpüree, magerem Fleisch und Fisch.

Wenn Sie sich an eine Diät halten, müssen Sie die zulässigen und verbotenen Lebensmittel kennen.

Verleugne dich nicht:

• magere Brühen;
• Gelees;
• Suppen auf Getreidebasis;
• Püreesuppen;
• Brei auf Wasserbasis (Buchweizen, Reis, Haferflocken, Pshenka);
• fermentierte Milchprodukte in kleinen Mengen (Kefir, Joghurt, Hüttenkäse);
• gedünstetes Gemüse (Zucchini, Auberginen, Karotten, Pfeffer);
• kleine Früchte (Zitrusfrüchte, Äpfel, Bananen);
• frische Säfte;
• Dampfkoteletts, Fleischbällchen;
• mageres Fleisch;
• grüner Tee;
• weich gekochte Eier, Dampfomeletts;
• harte Käsesorten;
• diätetische Arten von Keksen.

Was ist kontraindiziert?

Die Verwendung von Nahrungsmitteln, die Blähungen im Darm erhöhen und auch eine längere Verdauung erfordern, ist strengstens untersagt.

Diese Bedingungen können die postoperative Periode verkomplizieren und einen längeren Krankenhausaufenthalt erfordern.

Es lohnt sich für eine Weile von Ihrer Ernährung auszuschließen:

• Süßwaren (Süßigkeiten, Kuchen, Butterkekse, Gebäckcremes, Kuchen);
• Backwaren (Brötchen, Pasteten, Muffins);
• Saucen (Mayonnaise, Ketchup, Saucen auf Mayonnaise-Basis);
• Gewürze (schwarzer, roter Pfeffer, Senf, Meerrettich);
• Fettsorten fermentierter Milchprodukte;
• Würste (gekocht, geräuchert, geräuchert);
• Fleisch mit hohem Fettgehalt (insbesondere - durch Rauchen vorbereitet);
• Konservierung (Fisch, Fleisch, Gemüse);
• alkoholische Getränke;
• Hülsenfrüchte (Erbsen, Bohnen, Bohnen);
• Pilze und Gerichte davon;
• kohlensäurehaltige Getränke;
• starke Tees, Kaffee.

Beispiele für das Menü nach der Laparoskopie

Nach der Operation wird empfohlen, Teilmahlzeiten (6-8 Mal pro Tag) in kleinen Portionen zu geben und auch zu versuchen, die Mahlzeiten zur gleichen Tageszeit zu organisieren.

Die Tagesration sollte an ein Drittel der tierischen Produkte abgegeben werden, der Rest - pflanzliche Nahrung. Gleichzeitig sollte es vielfältig bleiben, da verschiedene Cerealien und Gemüse in die Speisekarte aufgenommen wurden.

Sie können auf einige Beispiele der täglichen Ernährung aufmerksam machen.

Erstes Menü

Zum Frühstück können Sie essen:

• Buchweizenbrei;
• Gemüsesalat;
• Kräutertee.

Das zweite Frühstück kann einfacher sein und besteht zum Beispiel aus Hüttenkäse, gewürzt mit Joghurt.

Das Mittagessen sollte präsentiert werden:

• Gemüsesuppe;
• Dampf Fischkoteletts;
• Gedünstetes Gemüse;
• Dogrose-Infusion.

Snack ist eine Lieblingssaftsorte.

Abendessen ist wert:

• Gemüsekoteletts mit Sauerrahm gewürzt;
• Hüttenkäse-Auflauf;
• Saft

Trinken Sie abends unbedingt ein Glas Kefir.

Zweites Menü

Zum Frühstück können Sie sich verwöhnen lassen:

• Haferflocken auf Wasserbasis;
• Gemüse- oder Obstsalat;
• Käse;
• grüner Tee.

Das zweite Frühstück kann mit Käsekuchen mit Karotten präsentiert und mit Kompott aus getrockneten Früchten abgewaschen werden.

In diesem Fall zum Mittagessen:

• Gurke;
• Fleischpastete;
• Kürbispüree;
• jede Art von Saft.

Joghurt kann am Nachmittag gegessen werden.

Das Abendessen sollte nicht schwer sein, daher ist die beste Option:

• Gemüsesalat;
• gedämpfte Fischpasteten;
• Kräutertee.

Ein Glas Kefir vor dem Zubettgehen bleibt unverändert.

Drittes Menü

Es ist möglich, sich auf die erste Mahlzeit vorzubereiten:

• Dampfomelett;
• Krautsalat mit Gurken;
• grüner Tee.

Die zweite Mahlzeit am Morgen kann aus gekochtem Ei und Hagebutteninfusion bestehen.

Gut essen:

• Borschtsch auf Gemüsebasis;
• Hühnerbrustpaprika;
• Kompott auf der Basis von Trockenfrüchten.

Snack im Nachmittagstee ist gut geeignet:

• Diätkekse;
• Fruchtsäfte von Säften.

Zum Abendessen können Sie essen:

• Knelles aus Fisch;
• Reisbrei;
• schwacher schwarzer Tee.

Vor dem Schlafengehen möchten Sie ein Glas Joghurt trinken.

Eine schrittweise Einführung in die Ernährung von Pflanzenölen wird empfohlen.

Es lohnt sich, die Süßwaren (Süßigkeiten, Schokolade, Kuchen, Kuchen) zu meiden, die von vielen jungen Damen geliebt werden.

Je länger sie nicht in der Diät sind, desto günstiger ist die postoperative Periode.

Wie lange hält man an einer Diät fest?

Die Dauer eines speziellen Essensplans beträgt nicht so viel Zeit.

Innerhalb eines Monats lohnt es sich, diese Diät einzuhalten, in Zukunft kann auf die übliche Diät umgestellt werden.

Diät nach der Laparoskopie ist ein Muss in der Rehabilitationsphase.

Seine Beachtung hilft, viele Komplikationen zu vermeiden, den Stoffwechsel zu normalisieren, das Körpergewicht zu normalisieren und die weitere Ernährung auszugleichen.

Nützliches Video

In dem Video erfahren Sie mehr über die Rehabilitation nach der Laparoskopie:

Organisation der richtigen Ernährung nach Entfernung der Gebärmutter und der Eierstöcke

Das Essen nach Entfernung der Gebärmutter und der Eierstöcke sollte schonend sein. Jeder chirurgische Eingriff ist eine Belastung für den Organismus. Daher sollte die Arbeit des Gastrointestinaltrakts in der Erholungsphase so einfach wie möglich sein.

Lediglich als letztes Mittel werden die Bauchorgane einer Frau entfernt, zum Beispiel aufgrund bösartiger Ätiologie im Körper. Die Notwendigkeit einer dringenden Operation ist mit einem Trauma des Fortpflanzungsorgans verbunden, das zu inneren Blutungen geführt hat.

Sie sollten keine Angst vor der Operation haben, denn moderne chirurgische Methoden ermöglichen eine schnelle Durchführung mit minimalem Risiko von Komplikationen.

Brauchen Sie eine Diät

Entfernen Sie die Gebärmutter und die Eierstöcke können 2 Methoden sein: Laparoskopie und Hysterektomie (Bauch). Unabhängig von der vom Chirurgen gewählten Strategie sollte der Patient, der einen solchen Eingriff durchlaufen hat, seine Diät einschränken.

Die Diät nach Entfernung der Gebärmutter und der Eierstöcke wird aus solchen Gründen beobachtet:

• Am ersten postoperativen Tag werden dem Patienten Antibiotika und Schmerzmittel injiziert. Eine solche Therapie bewirkt eine Umstrukturierung des hormonellen Hintergrunds im Körper. Aus diesem Grund gewinnen Mädchen oft an Gewicht. Um dies zu verhindern, muss die Ernährung angepasst werden.
• Während der Entfernung der Anhängsel und der Gebärmutter können die Organe des Gastrointestinaltrakts betroffen sein, was zu einer Funktionsstörung führen kann. Eine richtig geplante Diät hilft, die Arbeit des Magens und des Darms zu bestimmen.
• Der Patient muss eine strenge Diät einhalten, die aufgrund der Entwicklung eines onkologischen Prozesses im Körper die Fortpflanzungsorgane herausschneidet. In diesem Fall sollte die Ernährung bis zum Ende der Chemotherapie ausgewogen sein. Der Grund ist die erhöhte Empfindlichkeit des Körpers, wenn giftige Substanzen in das Blut eingeführt werden;
• Eine Vollnarkose, bei der abdominale oder laparoskopische Operationen durchgeführt werden, führt zu schwerer Belastung im Körper. Um sich vollständig zu erholen, braucht es Zeit und sanfte Ernährung.

Eine richtig geplante Diät für das Mädchen, das die Fortpflanzungsorgane entfernt hat, ist ein wirksames therapeutisches und erholsames Mittel. Es hilft, den Mangel an Spurenelementen und anderen nützlichen Substanzen zu füllen.

Grundprinzipien der postoperativen Ernährung

Wenn der Patient aus dem Operationssaal auf die Station gebracht wird, kann es zu Beschwerden kommen. Um dies zu stoppen, verabreichte sie intravenös und intramuskulär Schmerzmedikamente. Eine Ernährung am ersten Tag nach der Operation steht außer Frage.

Ein geschwächter Körper kann keine Nahrung aufnehmen, die in den Magen gelangt. Ärzte empfehlen nicht einmal Trinkwasser.

Um ein Austrocknen zu verhindern, müssen Sie die Lippen mit kaltem Wasser befeuchten und ihren Mund ausspülen. Die Möglichkeit, Gesicht und Lippen mit Kamillensud zu reiben, ist ebenfalls zulässig.

Diät nach laparoskopischer Entfernung der Gebärmutter und der Eierstöcke hilft, den Körper wiederherzustellen und die Leistung des Gastrointestinaltrakts anzupassen. Es unterscheidet sich nicht wesentlich von der Diät, die nach einer Hysterektomie verordnet wird. Ihre wichtigsten Bestimmungen sind:

1. Balance Ein geschwächter Körper sollte regelmäßig Kohlenhydrate, Proteine, Fette und andere Nährstoffe erhalten. Die falsche Meinung ist, dass nach Entfernung der inneren Organe fettreiche Lebensmittel ausgeschlossen werden müssen. Ja, nach dem Stress wird der Magen-Darm-Trakt sie schwer assimilieren, jedoch ist die Mindestmenge dieser Substanzen dafür erforderlich.
2. Fraktionierung Es ist unmöglich, den Magen in der ersten postoperativen Woche zu überlasten. Übermäßiges Essen in dieser Phase führt zu Erbrechen. Sie müssen 6 bis 8 Mal am Tag in kleinen Portionen essen. Empfohlene Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Nachmittagstee, Mittagessen, Abendessen, zweites Abendessen. Sie können Snacks zwischen ihnen haben. Aber nicht zu viel essen, da dies zu Blähungen führen kann. Um keine Völlegefühl zu erzeugen, musst du kleine Portionen essen.
3. Wasserhaushalt halten. Um die Gesundheit eines geschwächten Körpers nach der Operation zu erhalten, müssen Sie viel Flüssigkeit trinken. Dabei geht es nicht nur um Mineralwasser, sondern auch um schwachen Tee, Nektare und nicht konzentrierten Morse.
4. Die Anreicherung des Körpers mit Vitaminen und wohltuenden Spurenelementen. Es ist wichtig, täglich reich an Ballaststoffen und Antioxidantien zu essen, wie Buchweizen und Äpfel. Die Diät sollte den Verzehr von Lebensmitteln einschließen, die reich an Magnesium, Zink, Kalzium und Vitaminkomplex sind.
5. Ablehnung von kalorienreichen Lebensmitteln. Ein geschwächter Magen-Darm-Trakt kann ein Fett-, Rauch- oder Kohlenhydratprodukt nicht assimilieren, da seine Verdauung viel Zeit und Energie erfordert. Die postoperative Diät umfasst nicht das Essen von gebratenen Lebensmitteln, Konserven usw.

Die Diät nach der Entfernung des Bauches und der Eierstöcke umfasst das Essen von gekochten, gedünsteten und gedünsteten Lebensmitteln. Eine Frau, die im ersten Monat der Erholungsphase einer solchen Operation unterzogen wurde, sollte Fett, gebraten, geräuchert, salzig und würzig ablehnen.

Folgen Sie einer strengen Diät mindestens 3 Monate. Andernfalls steigt die Wahrscheinlichkeit postoperativer Komplikationen.

Zulässige und verbotene Produkte

Die Dauer der Rehabilitationsphase hängt von einer gut geplanten Diät ab. Ernährungsfehler beeinträchtigen nicht nur die Leistungsfähigkeit der inneren Organe, sondern auch das Wohlbefinden des Mädchens.

Die Liste der verbotenen und empfohlenen Produkte:

Diät nach Entfernung der Gebärmutter und der Eierstöcke

Die Ernährung nach Entfernung des Uterus und der Eierstöcke spielt in der Rehabilitationsphase eine wichtige Rolle. Nach der Operation erhält die Frau eine spezielle Diät, die sie für eine bestimmte Zeit einhalten muss.

Warum Sie der Kraft folgen müssen

Die Diät nach Entfernung der Gebärmutter und der Anhänge ist aus folgenden Gründen notwendig:

1. Erstens ist eine solche Operation abdominal, daher haben auch die angrenzenden Organe des Gastrointestinaltrakts (Darm, Magen) eine traumatische Wirkung. Die richtige Ernährung trägt dazu bei, die ordnungsgemäße Funktion des Gastrointestinaltrakts wiederherzustellen.
2. Nach der Operation zur Entfernung der Gebärmutter und der Eierstöcke kommt es zu einem scharfen hormonellen Versagen. Da die Hauptorgane, die für die Produktion von Sexualhormonen verantwortlich sind, entfernt werden, kann es zu einem Gewichtssprung kommen. In diesem Fall reicht nur eine Hormontherapie nicht aus, um das Gewicht zu halten. Außerdem muss die Ernährung angepasst werden.
3. Da die Operation unter Vollnarkose durchgeführt wird, ist der Körper stark beansprucht. Alle Vitalfunktionen sind vollständig wiederhergestellt, und die Ernährung spielt dabei eine wichtige Rolle.
4. Da die Entfernung des Uterus und die Oophorektomie häufig zur Behandlung von Krebs durchgeführt werden, kann die postoperative Periode Bestrahlung und Chemotherapie umfassen. Diese Eingriffe sind sehr schwierig für den Körper, Schwindel, allgemeine Schwäche und sogar Übelkeit können auftreten. Daher ist eine Unterstützung in Form einer richtigen und ausgewogenen Ernährung unerlässlich.

Grundprinzipien des Essens

Die Diät nach der Operation zur Entfernung der Gebärmutter und der Eierstöcke sollte auf folgenden Grundsätzen beruhen:

1. Die Granularität der Macht. Das bedeutet, dass die Nahrung 5-6 mal am Tag in kleinen Portionen eingenommen werden sollte. Dies ist Frühstück, Mittagessen, Mittagessen, Nachmittagstee, Abendessen und spätes Abendessen (optional). Und 3 Mahlzeiten sollten einfach und dichter sein (Frühstück, Mittag- und Abendessen), die restlichen Snacks. Diese Art von Lebensmitteln hilft dabei, den Stoffwechsel auf hohem Niveau zu halten, normalisiert den Verdauungstrakt und nimmt nicht zu.
2. Nährstoffgleichgewicht, dh das richtige Gleichgewicht von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten. Einige Leute glauben fälschlicherweise, dass richtige Ernährung bedeutet, Fett zu entfernen und die Kohlenhydratmenge zu reduzieren. Dies ist ein Missverständnis, da der weibliche Körper gesunde Fette benötigt, die in Nüssen, fettem Fisch (Lachs, Dorsch), Oliven- und Leinöl und Eigelb enthalten sind. Kohlenhydrate sind die Hauptenergiequelle, und ihre Verwendung wird dazu beitragen, sich wach zu fühlen und gute Laune zu haben. Die Hauptsache ist es, komplexe Kohlenhydrate (Getreide) zu bevorzugen und die Menge an einfachen (Süßwaren, Mehlprodukten) zu reduzieren.
3. Trinken Sie genug Flüssigkeiten. Dazu gehören sauberes Trinkwasser und verschiedene Tees. Kaffee kann konsumiert werden, die Menge sollte jedoch auf 1-2 Tassen pro Tag reduziert werden, da Kaffee das Nervensystem anregt, das aufgrund eines möglichen hormonellen Ungleichgewichts unter Stress stehen kann. Süssgetränke, Energiegetränke und Alkohol sollten vollständig ausgeschlossen werden. Saft, der zum Trinken verpackt wird, wird ebenfalls nicht empfohlen, da er viel Zucker und Konservierungsstoffe enthält.
4. Hoher Gehalt an Vitaminen, Nährstoffen und Ballaststoffen. Dies sind Obst, Gemüse, reich an Antioxidantien, was besonders bei Krebs wichtig ist.
5. Der allgemeine hormonelle Hintergrund einer Frau hängt nicht nur mit dem Zustand der Eierstöcke und der Gebärmutter zusammen, sondern auch mit anderen Organen - der Leber, den Nieren, den Nebennieren, der Schilddrüse. Zu fetthaltige, würzige und salzige Nahrungsmittel können diese Organe und Hormone negativ beeinflussen. Daher sollte die Menge dieser Nahrungsmittel reduziert werden.
6. Es ist besser, Speisen mit wenig Öl zu kochen oder zu backen.

Was zu essen

Es gibt eine Reihe von Produkten, die nach Entfernung der Gebärmutter und / oder der Eierstöcke nicht empfohlen werden.

Es ist notwendig, den Alkohol vollständig zu entfernen, da er den Verdauungstrakt und die Leber stört und vor allem ein Beruhigungsmittel ist. Da eine Frau durch die Entfernung von Fortpflanzungsorganen Depressionen erleiden kann, wird Alkohol diesen Zustand nur verschlimmern.

Süßigkeiten, Muffins, Backwaren führen zu einer Gewichtszunahme, weshalb der Verzehr dieser Produkte in großen Mengen grundsätzlich nicht empfohlen wird, auch nicht für gesunde Menschen und vor allem nach einer Operation. Solche Nahrungsmittel haben einen hohen glykämischen Index. Dies bedeutet, dass ihre Verwendung die Konzentration von Zucker im Blut dramatisch erhöht. Um seinen Gehalt zu reduzieren, produziert das Hormon Insulin. Eine große Menge Insulin im Blut verschlimmert das hormonelle Ungleichgewicht und droht die Entwicklung von Typ-2-Diabetes.

Fast Food-Produkte sollten vollständig ausgeschlossen werden. Diese Gruppe umfasst Produkte aus Fast-Food-Restaurants, Halbfabrikaten, Chips, Cracker, Instant-Nudeln, Konserven usw. Sie enthalten viele Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe und schädliche Zusatzstoffe.

Fetthaltiges, mit viel Öl gekochtes Essen verursacht Schwierigkeiten im Magen-Darm-Trakt, wird schlecht resorbiert, führt zu Gewichtszunahme und Schweregefühl im Magen.

Geräuchertes Fleisch, Würste sollten auch so weit wie möglich begrenzt sein, da der Fleischgehalt in ihnen sehr gering ist, es gibt jedoch viele Transfette und schädliche Zusatzstoffe.

Alle diese Produktkategorien werden nicht empfohlen, aber der einmalige Verzehr von Lebensmitteln hat wahrscheinlich keine negativen Auswirkungen auf den Körper. Es geht nur um das Verbot ihrer systematischen Nutzung.

Ein Beispiel für ein bestimmtes Menü

Unmittelbar nach der Operation sind die ersten Tage die Diät am strengsten: Lebensmittel sind meistens flüssig. Das heißt, dies sind verschiedene Suppen und Brühen ohne Gewürze und fetthaltiges Fleisch (dies ist mit Huhn oder Truthahn möglich), Kartoffelbrei, Müsli (Buchweizen, Reis). Sie können fettarme Milchprodukte haben, aber mit Vorsicht: Wenn eine Frau vor der Operation Milch oder beispielsweise Milchprodukte getrunken hat und eine schlechte Reaktion darauf hatte, sollten sie nach der Operation nicht mehr verwendet werden.

Tägliche Menüration

Das Frühstück sollte aus komplexen Kohlenhydraten und Ballaststoffen bestehen. Es kann Brei auf Magermilch sein oder Wasser mit Früchten, Trockenfrüchten, Honig. Brei kann durch Vollkorn-Toast oder Koch-Toast ersetzt werden. Cornflakes ist nicht wünschenswert zu verwenden, sie haben viel Zucker. Von Getränken können Sie Tee, Kaffee, frischen Saft und Kakao wählen.

Zweites Frühstück in 2 bis 2,5 Stunden. Sie können etwas Obst, Hüttenkäse, eine Handvoll Nüsse, Reiskuchen mit Tee essen.

Zum Mittagessen sind Eiweiß, komplexe Kohlenhydrate und Ballaststoffe erforderlich. Das heißt, Sie können leichte Gemüsesuppe essen, die zweite - Müsli oder Pasta aus Hartweizen + Fleisch oder Fischgericht. Suppe kann durch Gemüsesalat ersetzt werden.

Zum Mittagessen müssen Sie erneut Obst und Milchprodukte essen oder sich ein kleines Dessert mit Tee gönnen.

Das Abendessen sollte sehr leicht sein und muss 3-4 Stunden vor dem Zubettgehen enden. Beim Abendessen müssen Sie wieder Protein (Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchte) und Ballaststoffe (gedünstetes oder frisches Gemüse) essen. Getreide und Brot zum Abendessen wird nicht empfohlen.

Wenn Sie vor dem Zubettgehen sehr hungrig sind, können Sie ein Glas Kefir trinken oder ein paar Hartkäsestücke essen.

Die erste Übung nach Entfernung der Gebärmutter und der Eierstöcke ist kontraindiziert, mit Ausnahme des Gehens. Wenn die Erholung dann gut verläuft, empfiehlt der Arzt leichte körperliche Aktivität (Gehen, Physiotherapie, Schwimmen), was sich auch positiv auf das körperliche Wohlbefinden, das Gewicht und die Stimmung auswirkt.

Wie man nach einer Laparascopic Ovarialzyste isst - Menü für jeden Tag

Jeder chirurgische Eingriff, selbst ein minimalinvasiver Eingriff, wie die Laparoskopie einer Ovarialzyste, impliziert eine gewisse Erholungsphase. Zu diesem Zeitpunkt ist der Körper besonders notwendig, Nährstoffe, Vitamine und Spurenelemente zur Stärkung des Immunsystems, wodurch die Regeneration des Gewebes aktiviert und der Wundheilungsprozess beschleunigt wird. Die Ernährung nach der Laparoskopie der Ovarialzyste ist ein wesentlicher und wichtiger Teil der Erholungsphase.

Warum ist eine Nahrungsration notwendig?

Die Notwendigkeit, die Regeln der diätetischen Lebensmittel aus folgenden Gründen einzuhalten:

• Eine gesunde Ernährung stärkt die Abwehrkräfte des Körpers und trägt dazu bei, das Risiko postoperativer Komplikationen deutlich zu reduzieren.
• Eine ausgewogene Ernährung minimiert die Belastung des Verdauungstraktes, erleichtert die Arbeit des Darms und beugt so der vermehrten Gasbildung und den Problemen mit dem Stuhlgang vor. Überschüssiges Gas im Darm verbreitet seine Schleifen in unmittelbarer Nähe der operierten Eierstöcke, was sich negativ auf den Heilungsprozess auswirkt, weshalb gaserzeugende Produkte von der Ernährung ausgeschlossen werden. Die Verhinderung von Verstopfung ist eine wichtige Aufgabe, da nach dem Eingriff übermäßige Verspannungen und Überbeanspruchungen im Bauchraum unerwünscht sind, um eine Nahtabweichung zu vermeiden.

• Die richtige Ernährung trägt zur beschleunigten Ausscheidung von Toxinen nach der Anästhesie während der Operation bei und entlastet die Leber.
• Gesunde, nahrhafte, vitaminreiche Nahrung wirkt sich positiv auf das Gleichgewicht der Hormonspiegel aus und hilft, die reproduktiven Funktionen von Frauen schnell wiederherzustellen, was eine wichtige Rolle bei der Normalisierung des Menstruationszyklus spielt.

Was darf man essen?

Laparoskopische Eingriffe bei der Behandlung von Ovarialzysten erfordern die Anwendung einer Vollnarkose. Bei einigen Patienten kann es in den ersten Tagen nach der Operation zu leichten Schwindelanfällen und Übelkeit kommen. Es gibt keinen Appetit. Dies ist die übliche Reaktion des Körpers auf die Anästhesie. Zu diesem Zeitpunkt wird empfohlen, gereinigtes Wasser ohne Gas zu trinken.

Ab dem zweiten Tag können Sie eine schwache Brühe von Geflügel oder Wachteln, geriebenem Gemüse, essen. Am dritten Tag ist gekochtes Fleisch oder mit Fisch gedünstetes Pastetchen, gekochter Buchweizenbrei erlaubt.

Ein sanftes Menü für die ersten postoperativen Tage kann mit Ihrem Arzt vereinbart werden. Es ist zu beachten, dass die Diät nicht nur während des Krankenhausaufenthalts, sondern auch im ersten Monat nach der Entlassung aus dem Krankenhaus gezeigt wird. Die diätetische Diät trägt zur schnellen Genesung bei und verhindert die Entwicklung von Adhäsionsphänomenen.

Sie können essen:

• Gedünstetes Gemüse: Zucchini, Karotten;
• Kartoffel "in Uniform";
• Gemüsesuppe;
• fettarme Fleischpasteten (Truthahn, Hähnchen, Kaninchen) oder Fleischbällchen;
• Fleisch (Huhn) oder Fischauflauf;
• gekochter magerer Fisch;
• Buchweizen, Haferflocken;
• Dampfomelett;
• Bratäpfel, Bananen;
• Gelee, Kräutertee;
• galetny Kekse.

Notwendige Einschränkungen im Zeitraum der vorzeitigen Genesung

In der ersten Woche nach der Operation vollständig von der Diät ausgeschlossen:

• Mehlspeisen, Brötchen, Teigwaren;
• geräuchertes Fleisch, Wurstwaren, gebratenes Fleisch und Fisch;
• frischer Krautsalat, Broccoli, Blumenkohl;
• Rettich, Sauerampfer, Frühlingszwiebeln;
• Konserven, Pasteten;
• Pilzgerichte;
• alle Arten von Hülsenfrüchten (Erbsen, Linsen, Bohnen);
• Pickles, Saucen, Ketchups, Mayonnaise, Senf, Pickles;
• Vollmilch und Milchprodukte;
• Schokoladen, Kuchen;
• Vollkornbrot;
• frisches Obst und Zitrusfrüchte;
• Kaffee, starker Tee;
• Soda und alle alkoholhaltigen Getränke;
• Gewürze, würzige Gewürze, Pfeffer.

Liebhaber von Kaugummi müssen ihn vorübergehend aufgeben, da dies zu einer vermehrten Ansammlung von Gasen und Blähungen im Verdauungstrakt führen kann, wenn zu viel Luft beim Kauen verschluckt wird.

Diätetische Erweiterung

Nach dem Entfernen der Nähte und bei guter Wundheilung an der Punktionsstelle wird die Ernährung etwas erweitert, um die Darmarbeit zu normalisieren.

Zu diesem Zweck wird empfohlen, fermentierte Milchprodukte in Form von Kefir, Ryazhenka, Sauerrahm, fettarmem Hüttenkäse und ballaststoffreichen Lebensmitteln zu verwenden: Müsli, Brot und frische Gemüsesalate. Dürfen getrocknete Früchte, die zuvor mit warmem, gekochtem Wasser etwas weich geworden waren: Rosinen, getrocknete Aprikosen, Trockenpflaumen. Sie wirken sich günstig auf die Darmtätigkeit aus.

Die Arbeit der Eingeweide muss ständig überwacht und gegessen werden, um Verstopfung zu vermeiden.

Wenn Sie den Stuhl immer noch nicht normalisieren können, bevor Sie die Naht entfernt haben, können Sie auf ein leichtes Abführmittel zurückgreifen oder Kräutertee mit abführender Wirkung trinken.

Regelmäßigkeit und Häufigkeit der Fütterung beeinträchtigen die Darmfunktion. Um Überlastung zu vermeiden, wird empfohlen, die tägliche Nahrungsration in 6-8 kleine Portionen aufzuteilen und gleichzeitig zu essen zu versuchen.

Für eine vollständige, ausgewogene, abwechslungsreiche und gesunde Ernährung ist es ratsam, sich vorab von einem Ernährungsberater beraten zu lassen.

Es dauert 1,5 bis 2 Monate, um sich nach der Laparoskopie der Ovarialzyste vollständig zu erholen. Daher muss eine Frau die ganze Zeit über wählerisch sein und die Empfehlungen des Arztes befolgen. Gesundes Essen ohne gebratene und geräucherte Gerichte, Pickles und eingelegte Produkte, würzige Gewürze und Gewürze hilft dabei, die stabile Arbeit des Verdauungstraktes wieder aufzunehmen und den Stuhl normalisieren. Nach 2 Monaten Einhaltung der postoperativen Diät können Sie zur normalen Diät zurückkehren.

Rezepte

Gewöhnlicher Haferbrei, gedünstetes Gemüse oder gekochtes Fleisch für die Diät kann von jedem zubereitet werden, aber für ein Gericht wie Fleisch- oder Fischauflauf geben wir Ihnen ein paar Rezepte.

Das Kochen von Fleisch und Fisch gibt den Gerichten einen hervorragenden Geschmack und eine krümelige Struktur, sie tragen zu einer guten Aufnahme und einem Sättigungsgefühl bei.

Hühnerauflauf

• Hühnerfilet - 1 Stck.
• Kartoffeln - 2 Stück
• Hühnerei - 2 Stück
• Milch - 0,5 Tassen
• Weißbrot - 1 Scheibe
• Prise Salz

Zubereitung: Kartoffeln sollten auf einer feinen Reibe zerkleinert werden und das Fleisch - in einem Mixer - das Brot in Milch weich machen. Nehmen Sie die Eier und trennen Sie das Eigelb vom Protein ab. Alle Komponenten außer Eiweiß und Salz mischen sich gut in einer Schüssel. Die Proteine ​​mit Salz schaumig schlagen, sanft zu den Hauptbestandteilen geben und vorsichtig mischen. In geölten Portionen anrichten und im Ofen 20 Minuten bei 180 ° backen.

Fischauflauf

• Fischfilets mit niedrigem Fettgehalt (Seehecht, Zander) - 200 g
• Hühnerei - 1 Stck.
• Sauerrahm - 3 EL. l
• gekochte Möhren - 1 Stck.
• Prise Salz

Zubereitung: Fischfilet mit gekochten Karotten in einem Mixer oder Fleischwolf zerkleinern. In der gekochten Füllung Eigelb und saure Sahne hinzufügen. Protein mit Salz zu Schaum schlagen, mit gehacktem Fisch kombinieren. In Form bringen oder in Portionen teilen und im Ofen 25 Minuten bei 180 ° backen.

Erinnere dich! Die empfohlene Diät ist keine Laune von Ärzten, sondern eine Garantie für eine erfolgreiche und schnelle Genesung nach einer Operation der Ovarialzyste.

Um die Frage zu beantworten, was Sie nach einer Lap-Kopie einer Ovarialzyste essen können, sollte verstanden werden, dass Sie verschiedene Rezepte kombinieren und variieren können, deren Hauptzweck darin besteht, regenerative Kräfte des Körpers während der postoperativen Periode zu erreichen.

Ernährung nach Laparoskopie der Ovarialzyste

Die Diät nach der Laparoskopie von Ovarialzysten ist eines der Stadien des Übergangs zu einem gesunden Leben. Moderne chirurgische Eingriffe bei der Behandlung weiblicher gynäkologischer Erkrankungen, insbesondere Ovarialzysten, basieren auf der Methode der Laparoskopie (Abb. 1), die aus dem Altgriechischen "In den Bauch schauen" bedeutet. Die Operation erfordert keinen großen Schnitt, aber für ein Laparoskop und mehrere chirurgische Instrumente werden 3-4 Löcher mit einem Durchmesser von etwa 1 cm hergestellt. Obwohl diese Operation als harmloser angesehen wird als die nach der alten Methode durchgeführte Operation, ist nach ihrem Abschluss eine gewisse Rehabilitation erforderlich.

Warum ist eine Nahrungsration notwendig?

Experten versprechen eine schnelle Genesung (3-4 Tage) und den Übergang zum normalen Alltag von Patienten, die die Laparoskopie durchlaufen haben. Ein wichtiger Faktor ist daher die richtige Ernährung nach Entfernung einer Ovarialzyste. Berücksichtigen Sie die Hauptindikatoren, die die Rehabilitation von Frauen durch eine vernünftige Diät nach der Laparoskopie verbessern:

1. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Mineralien und Vitaminen ist, ist eine gute Quelle für einen gesunden hormonellen Hintergrund des weiblichen Körpers, der den Menstruationszyklus und die Fortpflanzungsfunktion der Eierstöcke normalisiert.
2. Die richtige Ernährung und hochwertige Flüssigkeitszufuhr beschleunigen die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper, die bei jeder Art von Narkose auftreten.
3. Die Diät nach der Entfernung einer Ovarialzyste erleichtert die Verdauung und beseitigt das Auftreten von Verstopfung durch Gas, die durch den Darm auf der operierten Stelle wirken kann. Die Anspannung des Muskelgewebes im Bauchraum behindert die Wundheilung.
4. Eine gesunde Ernährung mit Vitaminen beschleunigt die regenerativen Funktionen des Körpers des Patienten (Abb. 2) und reduziert das Risiko postoperativer Komplikationen.

Diät vor der Laparoskopie der Ovarialzysten

Neben Blutuntersuchungen, Ultraschall und der Einnahme bestimmter Medikamente umfasst die Vorbereitung der Operation eine spezielle Diät:

1. 4-5 Tage vor dem geplanten Eingriff der Laparoskopie einer Ovarialzyste sollte eine Frau keine Nahrung essen, die zur Bildung von Gasen im Darm führt (Abb. 3) - Milch, Schwarzbrot, Erbsen, Sojabohnen, Bohnen, Bohnen, Kohl, rohes Gemüse, Obst, Süßigkeiten kohlensäurehaltige Getränke.
2. Zu den empfohlenen Produkten gehören fettarmes gekochtes Fleisch, gekochter Fisch, Haferbrei und Brühe.
3. Am letzten Tag vor der Operation können Sie nur frühstücken. Es ist erlaubt, Brühe zum Mittagessen zu essen und Wasser zum Abendessen zu trinken. Abends immer einen Einlauf anlegen.
4. 8-9 Stunden vor Beginn der Operation muss der Patient verhungern. Morgens werden auch die Eingeweide mit einem Einlauf gereinigt.

Wann kann ich nach einer Eierstock-Laparoskopie essen?

Etwa 8 Stunden nach erfolgreicher Laparoskopie der Eierstöcke, wenn keine Komplikationen, Kontraindikationen und Übelkeit nach Narkoseeinwirkung auftreten, kann der Patient beginnen, flüssige Nahrungsmittel zu erhalten.

Was können Sie nach einer Laparoskopie von Ovarialzysten essen?

Eine Diät nach der Laparoskopie wird vom behandelnden Arzt empfohlen, abhängig von den individuellen Charakteristiken des Patienten, ihren Tests und dem erfolgreichen Operationsverlauf. Spezialisten haben die Grundregeln der Ernährung nach einer Operation der Eierstöcke entwickelt:

1. Es ist notwendig, warme, nicht heiße Speisen zu essen, um eine Reizung der Magenwände zu vermeiden.
2. Kochen Sie Brühe aus einem fettarmen Filet und entfernen Sie die Haut vom Huhn.
3. Essen Sie alle 3,5-4 Stunden kleine Portionen von 200-300 g.
4. Behandeln Sie die Produkte mit der Methode des Schmorens (gedämpft) (um Suppen ohne Röstzwiebeln herzustellen).
5. Für eine bessere Aufnahme von Lebensmitteln können Sie es mit einem Mixer (Suppen, Kartoffeln, Kartoffeln, gekochtes Gemüse) mahlen.
6. Sie sollten die Ernährung nicht dramatisch ändern und allmählich von leicht verdaulicher zu grobkörniger Nahrung wechseln.
7. Obst ist nur in verarbeiteter Form (z. B. Bratäpfel).

Der erste Tag nach der Operation

Der erste Tag nach der Laparoskopie der Zyste ist für eine Frau ziemlich schwierig, da Schmerzen in der Leistenregion auftreten können (4). Nach 5 Stunden können Sie etwas Wasser trinken. Nach einigen Stunden (abends) dürfen Sie Brühe, Kefir oder Joghurt trinken. Es ist notwendig, oft und in kleinen Portionen zu essen, um den Magen-Darm-Trakt weniger zu belasten.

Späte postoperative Periode

Eine strenge Diät nach der Operation zur Entfernung der Eierstöcke hält der Patient an der Heilung von Narben und der Entfernung von Stichen fest. Außerdem können frisch geschälte Früchte, Trockenfrüchte, frisches Gemüse, Kekse und Backwaren in die Diät aufgenommen werden.

Die "gefährlichsten" Produkte - alle Arten von geräuchertem Fleisch, Dosen, eingelegtem, fettem Fleisch, scharfen Gewürzen. All dies kann der Patient erst 1-2 Monate nach dem Eingriff zur Laparoskopie der Zyste essen.

Diät nach Laparoskopie der Ovarialzysten: Menü

Trotz der Verknappung zugelassener Produkte ist es in der Anfangsphase nach der Laparoskopie der Zyste möglich, sie lecker zu kochen. Stellen Sie sich eine Diät vor, die hilfreich ist und von einem Patienten genossen werden kann, der sich nach einer Operation zur Laparoskopie einer Ovarialzyste einer Rehabilitation unterzieht:

1. Gemüseauflauf ist ein leicht verdauliches Gericht, in dem Sie Karotten, Rüben und Zucchini als Gemüse verwenden können. Sie müssen kochen, indem Sie geriebenes Gemüse in Wasser schmoren, dann mit geschlagenem Eiweiß mischen und im Ofen backen.
2. Fleisch- oder Fischauflauf (Abb.5). In diesem Gericht wird Hühnerbrust oder Kalbfleisch als Fleisch verwendet. Wenn Sie Fisch mögen, dann magere magere Fische - Seehecht, Seelachs, Zander, Kabeljau. Es wird die gleiche Zubereitungstechnologie wie beim Gemüseauflauf verwendet. Dem gemahlenen gekochten Filet werden nur Kartoffeln oder Karotten hinzugefügt, Eigelb (Sie können mit Milch getränktes Weißbrot hinzufügen), mit Schlagsahne gebacken.

1. Püreesuppen Es wird eine nützliche und leckere Hühnerbrustcremesuppe mit Karotten, Zwiebeln und Zucchini sein. Gedünstetes und gehacktes Gemüse gießen Brühe, fügen Sie gemahlenes gekochtes Filet und ein kleines Stück Butter hinzu und kochen Sie weitere 5-7 Minuten.
2. In Milch gekochte Milchsuppen mit wenig Fett. Als Option gießen Sie gekochtes Gemüse und gekochten Reis (den Sie mit einem Mixer mahlen können) in warme Milch, fügen Sie ein kleines Stück Butter hinzu.
3. Dampfbällchen oder Fleischbällchen müssen mit einem Minimum an Gewürzen zubereitet werden.
4. Kräuter- und Grüntee helfen dabei, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.

Zulässige Produkte

Für die Diät nach Entfernung der Ovarialzyste sind folgende Produkte erlaubt:

1. Gebackenes Obst und Gemüse.
2. Gekochte Kartoffeln, anderes Gemüse oder Kartoffelpüree mit einer geringen Menge Magermilch.
3. Gekochte, fettarme Fleischsorten.
4. Gekochte, fettarme Fischsorten.
5. Kräuterabkochung
6. Galetny backen
7. Kashi - Buchweizen, Haferflocken, Reis (Grütze können mit einem Mixer und Brei zerdrückt werden).

Vollständig oder teilweise eingeschränkte Produkte

Nach der Laparoskopie muss sich die Zyste auf verschiedene Nahrungsmittel beschränken:

1. Backen und Nudeln (in den ersten Tagen der Diät).
2. Kohl, frische Karotten (in den ersten Tagen).
3. Frisches Obst (in den ersten Tagen).
4. Milch (in den ersten Tagen).
5. Gebratenes Gemüse, fetthaltiges Fleisch.
6. Alle Arten von geräuchertem Fleisch (Abb. 6).
7. Alle Arten der Konservierung.
8. Pikante Saucen, Gewürze.
9. Alle Hülsenfrüchte (Erbsen, Linsen, Bohnen, Bohnen, Sojabohnen).
10. Kohlensäurehaltige und alkoholische Getränke.
11. Kaffee, starker Tee.

Wie lange hält man an einer Diät fest?

Die Diät sollte fortgesetzt werden, bis die Frau nach der Laparoskopie der Zyste vollständig wiederhergestellt ist. In der Regel dauert der Rehabilitationsprozess etwa 2 Monate. Während dieser Zeit werden bisher verbotene Lebensmittel schrittweise eingeführt. Bis zum Ende dieser Zeit ist es jedoch unmöglich, Alkohol zu trinken und geräucherte, fetthaltige Nahrungsmittel zu sich zu nehmen.

Eine Diät nach einer Laparoskopie der Ovarialzyste ist die Hauptregel für eine Frau, die sich vollständig erholen und ihre Fortpflanzungsfunktion wiederherstellen möchte.

Merkmale und Regeln der Ernährung nach Laparoskopie von Ovarialzysten und einem Beispielmenü

Gutartige Neubildungen der Eierstöcke (Zyste) - eine Pathologie, die bei Frauen im gebärfähigen Alter diagnostiziert wird. Um diese zu beseitigen, verwendet die moderne Medizin minimalinvasive Eingriffe, die weniger traumatisch sind als klassische Operationen. Radikale Maßnahmen reichen jedoch nicht aus, um die Fortpflanzungsfunktionen wiederherzustellen. Ebenso wichtig für die Aufrechterhaltung der Gesundheit ist eine Diät nach der Laparoskopie einer Ovarialzyste. Mit seiner Hilfe können Sie Komplikationen vermeiden und die Arbeit des Reproduktionssystems und der Verdauungsorgane feststellen.

Warum nach einer Laparoskopie Diät notwendig ist

Laparoskopische Operationen erfordern eine besondere Vorbereitung: Die Diät sollte darauf abzielen, die Darmfunktion zu verbessern und die Aufnahme von Substanzen zu verhindern, die das Fortschreiten einer Ovarialzyste beschleunigen können. Deshalb wird allen Patienten ausnahmslos empfohlen, vor der Laparoskopie einer Ovarialzyste eine strenge Diät einzuhalten. Dies impliziert die Ablehnung folgender Produkte:

• Wurstwaren, fetthaltiges Fleisch;
• Transfette (Margarine und Brotaufstriche);
• Produkte mit Kakao, Koffein (Tee, Kaffee, Schokolade, Cola);
• Konserven und Fertiggerichte, Fast Food;
• Alkohol, scharfe Gewürze.

Alle diese Produkte hemmen die Leberarbeit, verursachen eine erhöhte Vergiftung des Körpers und andere Komplikationen, verlangsamen die Regeneration und können das Wachstum von Zysten provozieren.

Darüber hinaus wird empfohlen, während der Rehabilitation und der direkten Vorbereitung der Laparoskopie Produkte auszuschließen, die Gärung und Gasbildung verursachen. Ein Tag vor dem Eingriff wird die Nahrung vollständig ausgeschlossen, um den Darm vollständig vom Inhalt zu befreien. Fast zwei Tage ist der Gastrointestinaltrakt vollständig leer, die Peristaltik verlangsamt sich. Deshalb ist es wichtig, nach der Laparoskopie der Ovarialzysten darauf zu achten und sich zu erholen.

Am ersten Tag nach der Intervention sollten Sie das Essen aufgeben und lieber flüssiges Geschirr bevorzugen. Für 2-3 Tage gibt es eine Zeit, in der Sie nach der Operation versuchen können, ein wenig dünnen Brei, Gemüsepüree, Brühe mit Croutons zu essen und süßen Tee zu trinken. Wenn der Magen und der Darm zu arbeiten beginnen, wird die Rehabilitationsphase nach der Laparoskopie einer Ovarialzyste mit einer sparsamen Diät durchgeführt. Es muss mindestens einen Monat entsprechen.

Es ist wichtig! Das Hauptziel der Diät nach der Entfernung einer Ovarialzyste ist die Beseitigung von Verstopfung und Schwellung.

Wie isst man nach einer Laparoskopie: Was kann und darf man nicht?

Empfehlungen zur Rehabilitation nach Laparoskopie von Ovarialzysten enthalten Hinweise darauf, dass die Bauchwand nicht belastet wird. Neben der Ablehnung schwerer körperlicher Anstrengung, guter Laune und Stresslosigkeit besteht die einzige Möglichkeit darin, einer Diät zu folgen.

Eine Frau sollte in dieser Zeit Lebensmittel essen, die reich an Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen sind, sowie Ballaststoffe. Dies sind vor allem Gemüse und Obst, Eier, weißes Fleisch und Fisch, Nüsse, Pflanzenöle und Gemüse. Nach der Operation können Sie nur gekochte und gedämpfte Produkte essen. Erst im letzten Teil der Restauration können Sie mit Ofengerichten verwöhnt werden.

Zu den Produkten und Gerichten, die nach der Laparoskopie weggeworfen werden sollten, gehören:

• Hefebrot, besonders wenn es schwarz ist;
• Kohlensäurehaltige Getränke, starker schwarzer Tee und Kaffee;
• Alkohol;
• alle Arten von Konserven;
• Süßwaren;
• fette Saucen;
• alle arten von gewürzen.

Wie genau die aufgeführten Regeln eingehalten werden, hängt der Begriff davon ab, wie lange die Erholungsphase dauert.

Abnehmen

In der ersten Woche nach der Laparoskopie kann der Körper die Nahrung in dem Volumen, in dem er vor der Laparoskopie angelangt ist, nicht verdauen. Daher sollte es bei der Diät keine Schwierigkeiten geben. In der Regel wird eine diätetische Nahrung nach der Operation zur Gewohnheit und ermöglicht es Ihnen, Ihr Gewicht im normalen Bereich zu halten.

Gut zu wissen! Da gesunde Lebensmittel leichter sind und schnell vom Körper aufgenommen werden, kann das Gefühl bestehen, dass ständig Hunger auftritt. Sie können dies nur auf eine Weise bekämpfen: Essen Sie häufig (bis zu 6-8 Mal pro Tag) und in kleinen Portionen.

In den ersten Tagen können Sie nach der Laparoskopie gewischte und flüssige Nahrungsmittel essen, um Ovarialzysten zu entfernen. Allmählich wird das Essen dichter gegart und damit steigt die pro Tag verbrauchte Flüssigkeitsmenge. Säfte, Kompotte, grüner Tee und klares Wasser sollten mindestens 8 Gläser pro Tag getrunken werden. Dies vermeidet die Bildung von festen Fäkalien und vermeidet die Notwendigkeit einer starken Anstrengung beim Stuhlgang, was ein inakzeptables Feld der Laparoskopie ist.

Notwendige Diät

Für eine normale Funktion des Körpers nach der Laparoskopie, die Wiederherstellung des Fortpflanzungssystems und die Regeneration des Gewebes benötigt eine Frau eine vollständige Diät mit folgenden Arten von Produkten:

1. Gemüse in frischer und gekochter Form. Sie sind eine Quelle für Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Die nützlichsten in der postoperativen Periode sind Brokkoli, Kartoffeln, Auberginen und Zucchini, Karotten, alles gelbe Gemüse, Knoblauch und Tomaten.
2. Eine Vielzahl von frischen Grüns. Die Hauptquelle für Vitamine - Blattsalat, Algen, Frühlingszwiebeln und Knoblauchpfeile, Dill, Salbei, Rucola und andere.
3. Eine Vielzahl von Früchten und Früchten in frischer und gekochter Form - die Hauptquelle für Vitamine und Antioxidantien. In den ersten Tagen sollten Sie sich auf Bananen und andere stärkehaltige Früchte stützen, und dann können Sie Äpfel, Birnen und alle Arten von Zitrusfrüchten auf der Speisekarte wählen. Daraus können Sie Gelee, Fruchtsaft oder Squeeze herstellen.
4. Getreide - eine Quelle für Ballaststoffe und Spurenelemente. Empfohlener Reis, Grieß, Buchweizen, Hirse, Gerste und Maisgrieß. Bereiten Sie zuerst die pürierte Flüssigkeit und dann den bröseligen Brei zum Garnieren vor. Sie eignen sich zum Kochen von Milchbrei.
5. Milchprodukte sind eine Quelle für Mineralien, Eiweiß und lebende Bakterien. Für den postoperativen Verzehr empfehlen sich Acidophilus, geriebener Hüttenkäse, ungesalzener Käse, Sauerrahm und Magermilch.
6. Fleischprodukte sind eine Proteinquelle, wichtige Vitamine und Spurenelemente. Nach Operationen, Kalbfleisch, Hühner- oder Putenbrust, weißem oder rotem Fisch sollte Kaninchenfilet bevorzugt werden. In den ersten Tagen wird Hackfleisch für Dampfkoteletts und Frikadellen zubereitet. Sie können sie später in Scheiben köcheln lassen.
7. Produkte aus Mehl sind dünne Nudeln, hausgemachte Nudeln, getrocknetes Weißbrot, Cracker und Cracker, Müsli und Kleiebrot.

Jeden Tag müssen Lebensmittel aus mindestens 5 Gruppen gegessen werden, um deren Mangel zu verhindern. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Notwendigkeit, die Regeln für die Formulierung der Diät nach der Laparoskopie einzuhalten, vom Standardbedarf an essentiellen Substanzen und Ballaststoffen, Vitaminen und Mikroelementen bestimmt wird. Kalorien können nicht gezählt werden.

Vitamine

Im Stadium der Genesung nach der Entfernung einer Ovarialzyste müssen Frauen die Einnahme von sogenannten reproduktiven Vitaminen erhöhen:

• A (Retinol) kommt in Spinat, Karotten, Leber, Käse und Eiern vor;
• E (Tocopherol) kommt in pflanzlichen Ölen, Nüssen, Sonnenblumenkernen und Kürbis vor, einige Grüns;
• B9 (Folsäure) kommt in Erdnüssen, Pilzen, Kräutern, Leber und Walnüssen vor;
• B6 (Pyridoxin) kommt in Nüssen, Fischen, weißem Fleisch, Leber und Granatapfel vor;
• B12 (Cyanocobalamin) kommt in Sauerrahm und Käse, Eiern, Leber, Fleisch und Fisch vor.

Da eine große Menge an Vitaminen in tierischen Produkten enthalten ist, kann ein Verzicht auf sie nach der Laparoskopie zugunsten von Obst und Gemüse unerwartete und nicht immer angenehme Folgen haben.

Tagesmenü zur Rehabilitation nach Laparoskopie

Bei der Zubereitung der Diät nach der Laparoskopie von Ovarialzysten muss berücksichtigt werden, dass ein Drittel der Speisekarte durch tierische Produkte und zwei Drittel - Gemüse, Gemüse und Früchte, Getreide, Samen und Nüsse - dargestellt wird. Wir geben einen ungefähren Zeitplan für die Woche an, auf die Sie sich bei der Erstellung eines individuellen Ernährungsplans verlassen können.