Sport nach der Laparoskopie

Im Gegensatz zur konventionellen Gasse ist einer der vorrangigen Aspekte der laparoskopischen Chirurgie eine verkürzte Rehabilitationszeit. Arbeitstätigkeit, intime Beziehungen und Sport nach der Laparoskopie sind früher aufgelöst. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die körperliche Aktivität unmittelbar nach der Operation wieder aufgenommen werden kann. Wie bei jedem chirurgischen Eingriff hat die Laparoskopie ein Zeitintervall, um den Körper mit bestimmten Einschränkungen wiederherzustellen.

Warum ist eine Erholungsphase während der Laparoskopie kürzer?

Laparoskopische Operationen werden bei Operationen an der Lunge (Thoraxoperationen), den Organen des Harnsystems, der Gynäkologie und dem Gastrointestinaltrakt durchgeführt. Die Laparoskopie wird mit einem speziellen Gerät (Laparoskop) durchgeführt, das mit einem Beleuchtungssystem, einer Videokamera und einem zusätzlichen chirurgischen Instrument (Trokar) ausgestattet ist. Durch kleine Einschnitte werden die notwendigen medizinischen Instrumente in den Körper des Patienten eingeführt.

Das von der Kamera aufgenommene Bild wird auf dem Monitor wiedergegeben, und der Arzt kann jeden einzelnen Bereich der operierten Orgel detailliert untersuchen. Die Operation wird in allgemeiner (weniger lokaler) Anästhesie durchgeführt. Laparoskopische Eingriffe dauern weniger Zeit und verletzen die ästhetische Ästhetik des Körpers nicht. Das Weichgewebe erleidet während des Eingriffs ein minimales Trauma.

Die Stiche sind aufgrund ihrer geringen Größe vor Infektionen geschützt und heilen viel schneller. Die im Krankenhaus verbrachte Zeit überschreitet nicht 2-4 Tage. Die Erholungsbedingungen zu Hause werden ebenfalls verkürzt. Bei einer gut durchgeführten Operation treten selten Komplikationen auf. In der Regel entstehen solche Probleme durch das Verschulden von Patienten, die die postoperativen Regeln der Ernährung und körperlichen Aktivität nicht einhalten. Insbesondere halten sie die vom Arzt festgelegte Zeit nicht aus, bis Sie nach der Laparoskopie ohne Angst Sport treiben können.

Erholung nach Laparoskopie

Laut medizinischen Unterlagen erfolgt die endgültige Genesung eines Patienten, der sich einer Laparoskopie unterzieht, in 2–4 Monaten, abhängig von der Komplexität der Operation. Wenn keine Komplikationen auftreten, wird empfohlen, am nächsten Tag nach der Operation aufzustehen. Ein mäßiges Gehen ist erforderlich, um Anhaftungen im operierten Bereich zu vermeiden und einen normalen Blutfluss herzustellen. Dies trägt dazu bei, die Bildung vaskulärer Blutgerinnsel zu verhindern.

Man sollte jedoch die Rehabilitationsphase nicht erzwingen und übermäßige körperliche Aktivität zeigen. Die Laparoskopie ist zwar weniger traumatisch, gilt jedoch immer noch für chirurgische Eingriffe. Bewegung sollte nicht scharf und energisch sein, Unbehagen oder Schmerzen auslösen. Wenn Schmerzen im Ruhezustand auftreten, können dem Patienten Schmerzmittel verordnet werden.

Schwäche und Übelkeit verlassen den Körper normalerweise nach zwei Tagen von selbst. In den meisten Fällen ist diese Bedingung eine Reaktion auf eine Vollnarkose. Moderne Materialien, die zum Zusammennähen von Stoffen verwendet werden, neigen dazu, sich von selbst aufzulösen. Wenn beim Nähen herkömmliche chirurgische Nähte verwendet wurden, werden diese am 7. bis 10. Tag entfernt.

Die Aufgaben des Patienten in der Rehabilitationsphase umfassen:

  • passen Sie die Diät an;
  • Dosierübung;
  • beachte das Regime von Arbeit und Ruhe;
  • Badbehandlungen, Sauna und Solarium ausschließen;
  • Gewichte nicht heben;
  • einen Monat lang keinen Sex.

Es wird nicht empfohlen, in den ersten 24 Stunden nach der Operation zu essen. Die verwendete Flüssigkeit sollte ohne Gas und ohne Zucker sein. Erlaubter grüner Tee, Wasser. In der postoperativen Woche sollte zu einer leichten Diät gehen. Ihr Arzt wird Ihnen eine bestimmte Diät vorschreiben, die Ihnen hilft, sich für weitere sportliche Aktivitäten zu erholen. Die Einnahme von Alkohol ist für 3-4 Wochen verboten.

Sportunterricht und Sport nach laparoskopischen Operationen

Die Antwort auf die Frage, nach wie viel Zeit Sie Sport treiben können, hängt vom jeweiligen Fall ab. Ein physisch vorbereiteter Organismus bewältigt die während der Operation auftretende Belastung viel schneller. Wenn zum Beispiel eine Frau vor der Laparoskopie aktiv trainierte, könnte die Dauer ihrer motorischen Rehabilitation kürzer sein. Bei älteren Menschen ist die körperliche Erholung schwieriger und langsamer.

Es gibt allgemeine Empfehlungen zur körperlichen Erholung des Körpers und zur Wiederaufnahme des aktiven Trainings, unter denen Sie die individuellen Körpermerkmale und den Gesundheitszustand anpassen können. Um die Zeit- und Bewegungsparameter der körperlichen Aktivität zu optimieren, wäre es am besten, einen Sportarzt zu kontaktieren. In Ermangelung einer solchen Gelegenheit ist es erforderlich, sich mit dem behandelnden Arzt und Facharzt auf dem Gebiet der Bewegungstherapie (physiotherapeutische Übungen) zu beraten.

Die meisten Operationen, die mit der laparoskopischen Methode durchgeführt werden, betreffen die inneren Organe des weiblichen Fortpflanzungssystems oder den Verdauungstrakt. Dies muss bei der Planung von Trainings berücksichtigt werden. Die Belastung der vorderen Bauchwand im ersten Monat ist kontraindiziert, in der Folgezeit sollte streng dosiert werden.

Wo soll ich anfangen?

Um die Gesundheit nicht zu beeinträchtigen, ist es notwendig, dem Körper beizubringen, schrittweise zu trainieren. Die beste Option wäre, mit einem täglichen Spaziergang zu beginnen. Dadurch werden das Muskel-, Herz-Kreislauf- und Atmungssystem gestärkt. Sie können mit einem 5-10-minütigen Spaziergang beginnen, wobei jedes Mal versucht wird, Zeit und Entfernung zu erhöhen. Sie sollten nicht alleine gehen, da ein geschwächter Körper jederzeit ausfallen kann.

Dosierte Last

Nach drei Wochen können Sie schrittweise zu einem therapeutischen Gymnastikkomplex wechseln, um den Bewegungsapparat zu stärken. Übungen müssen täglich durchgeführt werden, Leistungsbelastungen müssen ausgeschlossen werden. Gymnastik kann in vertikaler und horizontaler Position ausgeführt werden. Bei der Manifestation von Schmerz wird empfohlen, die Intensität der Belastung und die Einsatzzeit zu reduzieren.

Eine einzelne Sitzung kann zwischen 10 und 20 Minuten dauern, je nachdem, wie Sie sich fühlen. Das Überladen des Körpers ist äußerst gefährlich. Dies gilt insbesondere für Frauen, die auf ihr Gewicht achten. Bei der Suche nach Harmonie überschreiten die Damen oft die zulässige Kraft, die unweigerlich zur Entwicklung von Komplikationen (Hernie, Blutungen) führt.

Regelmäßige Workouts

Sporttraining mit mäßiger Belastung ist frühestens zwei Monate erlaubt. Kraftübungen sollten um 3 bis 4 Monate verschoben werden (während einer Bandoperation ist Krafttraining mit einer Mindestbelastung erforderlich, Patienten dürfen sechs Monate lang nicht bleiben). Sie müssen mit einem Mindestgewicht beginnen, unabhängig davon, wie lange eine Person sportlich aktiv ist. Das zulässige Gewicht des Inventars sollte 5 kg für Männer und 3 kg für Frauen nicht überschreiten.

Das Zeitintervall der körperlichen Ertüchtigung in einem sparsamen Modus hängt von dem Zustand der Nähte, dem Fehlen von Komplikationen und dem allgemeinen Körperzustand ab. Wenn die Erholungsphase im korrekten Modus verstrichen ist, kehrt der Patient in der Regel zur präoperativen Sportbelastung zurück, in der Regel nach 5-6 Monaten. Sportler sind Profis, die Gesundheit wird von einem Sportarzt überwacht. Das Rehabilitationstraining wird individuell unter Berücksichtigung des Sports, der allgemeinen körperlichen Bereitschaft und der Komplexität der laparoskopischen Operation entwickelt.

Intimes Leben als Teil körperlicher Aktivität.

Da sexuelle Beziehungen mit körperlicher Aktivität zusammenhängen, ist es nach einer Operation erforderlich, einen Monat lang auf Sex zu verzichten. Bei der gynäkologischen Laparoskopie kann dieser Zeitraum auf 2 Monate verlängert werden. Ebenso wie die Hauptmotorik sollte man kein intimes Leben mit erhöhten Belastungen beginnen. Rational geplanter Sportunterricht kommt nur dem Körper zugute. Die Hauptsache ist, einen Mittelweg zu finden, damit die Rehabilitation der motorischen Aktivität nicht zu Komplikationen führt.

Wie viel können Sie nach der Laparoskopie Sport treiben?

Die Laparoskopie löst Gesundheitsprobleme mit minimalem Risiko von Komplikationen. Damit sich der Körper nach der Operation schneller erholen kann, ist es notwendig, den Sport vorübergehend aufzugeben und den Empfehlungen eines Spezialisten zu folgen. Als Nächstes stellen wir fest, wann Sie nach der Laparoskopie Sport treiben können und welche Übungen streng verboten sind.

Merkmale der körperlichen Aktivität in der Erholungsphase

Während einer laparoskopischen Operation nimmt der Patient an der vorderen Bauchwand mehrere Schnitte vor, so dass Sie Geräte und medizinische Instrumente platzieren können. Die Operation wird unter Narkose durchgeführt.

Nach der Operation müssen Sie sich an ein besonderes Regime halten. Dies gilt auch für körperliche Anstrengung. Frauen wird geraten, nicht lange Sport zu treiben. Andernfalls können gesundheitliche Probleme auftreten.

Wenn die Laparoskopie erfolgreich durchgeführt wurde, wird der Patient für 2-3 Tage entlassen, was das Auftreten nosokomialer Infektionen verhindert und die Möglichkeit bietet, mit den Übungen zu beginnen. Die Nähte werden meistens nach 7-10 Tagen entfernt, wenn gewöhnliche Fäden zum Nähen verwendet wurden. Im Allgemeinen dauert die Rehabilitation zwei bis fünf Monate.

Am Tag nach der Operation kann sich eine Frau auf der Station bewegen. Dieses "Aufwärmen" beugt der Entstehung von Thrombophlebitis oder Thrombose vor und verringert das Risiko von Adhäsionen. Bewegung sollte ordentlich sein und keine Beschwerden verursachen.

Nach der Operation kann sich der Patient schwach, übel und schwindelig fühlen. Während des ersten Tages gibt es normalerweise leichte Schmerzen im Unterleib. Wenn das Schmerzsyndrom ausgeprägt ist, ist es erforderlich, einen Arzt zu konsultieren, um Analgetika zu bestellen.

Richtige Ernährung für den Sport

Unter Beachtung der vom Arzt verordneten Diät durchläuft der Patient die postoperative Periode nicht nur schneller, sondern hat auch die Kraft für leichte körperliche Anstrengung. Am ersten Tag nach der Operation gibt es kein Essen, aber Sie können es trinken. Mineralwasser ohne Gas, Fruchtkompott, Fruchtgetränk, Gelee oder schwachen Tee eignen sich zur Durstlöschung. Weiterhin wird empfohlen, sich an eine spezielle Diät zu halten. Ab dem zweiten Tag sollten Sie oft und nach und nach essen (5-6 mal am Tag). Lebensmittel, die für den Verdauungstrakt schwer sind, werden vorübergehend von der Diät ausgeschlossen.

Die unten aufgeführten Lebensmittel sind verboten:

  • würzige, gebratene, fette Gerichte, die mit einer großen Menge Öl oder mit tierischen Fetten zubereitet werden;
  • geräucherte, eingelegte Produkte, Konserven;
  • fetthaltiges Fleisch und Schmalz;
  • Süßigkeiten und andere ähnliche Produkte, frische Brötchen (diese Produkte sind häufig die "Schuldigen" von Blähungen, aus demselben Grund wird empfohlen, auf Hülsenfrüchte zu verzichten);
  • alkoholische Getränke (mindestens einen Monat nach der Laparoskopie).

Wann kann ich mit dem Training beginnen?

Zunächst ist zu bedenken, dass es nach der Laparoskopie nicht möglich ist, Sport zu treiben, bis der Arzt selbst der Ausübung zustimmt. Schwere körperliche Betätigung kann mindestens vier Monate lang nicht durchgeführt werden. Während dieser Zeit sollte sich der Körper normalerweise erholen.

Nach der Entlassung aus dem Krankenhaus wird der Betrag der zulässigen körperlichen Aktivität mit dem Arzt ausgehandelt.

Innerhalb von 4 bis 5 Wochen muss der intraabdominale Druck auf demselben Niveau gehalten werden, da seine Zunahme die Entwicklung einer Hernie hervorrufen kann. Während dieser Zeit ist es einer Frau verboten, Gewichte zu heben, zu Hause und im Fitnessstudio zu trainieren.

Das intime Leben muss vorübergehend aufgegeben werden, da es auch die Belastung ist, bei der der Druck im Bauchraum ansteigt. Viele Experten empfehlen Patienten, 1-2 Monate lang den Sport zu vergessen und einen Monat lang auf Sex zu verzichten. Die Möglichkeit, zum normalen Leben zurückzukehren, sollte mit einem Spezialisten verhandelt werden, da die Bedingungen der Erholungsphase individuell sind.

Wenn der Patient vor der Operation aktiv praktiziert hat, muss dies nach der Laparoskopie vorübergehend vergessen werden. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie fast immer auf dem Sofa liegen müssen. Vernünftige körperliche Aktivität wirkt sich positiv auf den Verlauf der Rehabilitationsphase aus. Beim Gehen wird die Bauchmuskulatur gestärkt und die Funktion der Atemwege verbessert. Ihre Dauer wird mit dem Arzt ausgehandelt und die Dauer nimmt allmählich zu.

Nützliche moderate Übung, die in der Gruppe der Physiotherapie enthalten sind. Durch spezielle Übungen können Sie den Bewegungsapparat stärken. Der Schwerpunkt liegt auf statischer Belastung. Es ist unmöglich, schwere Gegenstände zu heben, da dies zu einem Anstieg des Abdominaldrucks führt. Das maximal zulässige Gewicht beträgt 2-3 kg.

Optimale körperliche Aktivitäten

Sport nach der Operation laparoskopische Methode sollte mit Atemübungen beginnen. In der Regel praktizierte Zwerchfellatmung, bei der die Beine in den Hüftgelenken und Knien gehalten werden sollten. Nach und nach können Sie die allgemeinen Entwicklungsübungen für die Beine eingeben, zum Beispiel beim Gehen, Liegen oder Gleiten der Fersen auf dem Sofa. Erlaubt, auf der Rückseite und seitlich zu wenden. Alle obigen Übungen werden wiederholt in horizontaler Position ausgeführt.

Zwei Tage nach der ersten körperlichen Aktivität können Sie in sitzender Position Turnen. Es beinhaltet allgemeine Entwicklungsübungen für die unteren Extremitäten und Körperdrehen. Ein einfaches Gehen wird empfohlen, um die Treppe zu ergänzen. Im Winter ist das Skifahren erlaubt, jedoch nur für kurze Strecken.

Atemübungen sind ratsam, um während der Erholungsphase zu üben. Nützlich sind Maßnahmen zur Entspannung, für die Sie einen Gymnastikstock brauchen. Sie können als Knien ausgeführt werden und liegen acht bis fünfzehn Mal.

Es wird empfohlen, den gesamten Komplex der Bewegungstherapie mindestens dreimal täglich zu wiederholen. Sie sollten sich nicht erschöpfen, wenn Sie sich ausruhen müssen, weil der Körper selbst weiß, was er braucht.

Da sich die Laparoskopie auf Operationen mit geringer Auswirkung bezieht, ist die Erholung nach dem Eingriff schnell. In der Rehabilitationsphase ist es notwendig, nur zulässige Übungen durchzuführen und alle Einschränkungen zu beachten.

Was kann und kann nicht nach der Operation "Laparoskopie" gemacht werden und wie ist die Rehabilitation

Die Erholung nach der Laparoskopie dauert je nach Schwere der Manipulation und der Entwicklung von Komplikationen 2 bis 4 Wochen. Die Hauptsache ist, in der frühen postoperativen Phase Bedingungen zu schaffen, um die Bildung von Adhäsionen im Becken zu verhindern, insbesondere wenn diese vor dem Eingriff waren.

Merkmale der Genesung nach Laparoskopie

Dressings nach der Operation

Nach wie vielen Tagen werden sie aus dem Krankenhaus entlassen?

Besonderheiten der Ernährung während der Erholungsphase

Kann ich duschen und nach wie viel?

Wann kann ich Sport oder Fitness betreiben?

Übungen nach der Laparoskopie

Was sollte nach der Laparoskopie nicht gemacht werden?

Elektrophorese und Physiotherapie während der Erholungsphase

Warum die Drainage nach der Operation einsetzen?

Monatlich nach der Laparoskopie

Planung einer Schwangerschaft nach Laparoskopie

Kommentare und Bewertungen

Merkmale der Genesung nach Laparoskopie

Nach der Laparoskopie erholen sich die Patienten schneller als nach einer Bauchoperation. Durch die minimalinvasive Operation werden narkotische Betäubungen in der postoperativen Phase überflüssig und das Risiko von Komplikationen verringert.

Der Patient muss die folgenden Regeln einhalten:

  • essen Sie nicht bis zum Abend;
  • trinken Sie nur Wasser ohne Kohlensäure;
  • liegen Sie nicht auf dem Bauch;
  • Tragen Sie einen Verband, wenn Sie bestellt werden.

Mögliche Beschwerden nach der Operation:

  • Übelkeit und Erbrechen:
  • Schwindel;
  • Schmerzen an der Punktionsstelle;
  • ziehende Schmerzen im Bauch wie Menstruationsbeschwerden;
  • starke Schmerzen unter den Rippen und am Schlüsselbein;
  • Gefühl von Blähungen;
  • imaginärer Blasenüberlauf.

Diese Symptome stehen im Zusammenhang mit einer Vollnarkose und der Einführung von Gas in die Bauchhöhle und vergehen innerhalb von 1-2 Tagen.

Das Aufstehen ist 2-3 Stunden nach der Operation erlaubt. In Zukunft wird dem Patienten empfohlen, langsam zu gehen, um den Gasabfluss aus dem Peritoneum zu stimulieren. Nach der Operation ist es jedoch vorzuziehen, 1-2 Tage zu sitzen oder zu liegen. Das Anheben vom Bett sollte vorsichtig erfolgen.

Dressings nach der Operation

Nach der Laparoskopie werden die Stiche zusammengenäht und verbunden. Im Krankenhaus werden jeden Morgen die Nähte mit leuchtendem Grün gekleidet. Sie werden am 7. bis 8. Tag entfernt, wenn sie mit einem nicht selbstabsorbierbaren Nahtmaterial aufgebracht wurden.

Um postoperativ zu Hause anziehen zu können, ist Folgendes erforderlich:

  • sterile Handschuhe;
  • sterile Mulltücher;
  • "Grün";
  • Wasserstoffperoxid;
  • sterile Pinzette;
  • Patch;
  • Alkohol

Punktionsstellen werden in dieser Reihenfolge abgearbeitet:

  1. Tragen Sie sterile Handschuhe.
  2. Ziehen Sie vorsichtig den alten Verband ab.
  3. Pinzette nimmt eine Serviette.
  4. Befeuchten Sie es mit Alkohol und reiben Sie die Wunden sanft, um die heilende Oberfläche nicht zu verletzen.
  5. Trocknen lassen
  6. Wenn während der Behandlung Schmerzen auftreten, wird eine Wunde mit gesättigter Salzlösung auf die Wunden aufgebracht und mit einem Pflaster versiegelt.
  7. Wenn keine Schmerzen auftreten, wird die Wunde mit "grüner Farbe" verschmiert.
  8. Legen Sie eine Serviette auf.
  9. Gips verkleben.

Die Patientin der russischen Klinik am Kris-Tina-Kanal berichtet am zweiten Tag nach der Operation über ihre Gefühle.

Nach wie vielen Tagen werden sie aus dem Krankenhaus entlassen?

Sie können das Krankenhaus verlassen, sobald Sie sich wohl fühlen:

  • In einigen Fällen geht der Patient sofort nach der Narkose nach Hause.
  • Im Durchschnitt dauert das Krankenhaus 1 bis 5 Tage.
  • Wenn die Operation mit Komplikationen abgeschlossen wurde, dauert es lange, bis sie in der Klinik bleibt - bis zu 10 Tage.

Nach dem Krankenhaus wird der Patient ambulant behandelt. Sie können 3-4 Tage nach der Entlassung aus dem Krankenhaus zur Arbeit gehen, aber die Krankenliste wird erst geschlossen, wenn die Nähte entfernt sind.

Besonderheiten der Ernährung während der Erholungsphase

Am nächsten Tag nach der Operation kann der Patient warme, flüssige Nahrung zu sich nehmen:

  • magere Brühen (Huhn oder Fisch);
  • Obstsauren Beeren;
  • Gelee;
  • Trinkjoghurt usw.

Einen Tag nach der Operation darf der Patient dichter essen:

  • porridges;
  • Kefir und andere Milchprodukte;
  • Käse;
  • gedünstetes Gemüse;
  • Dampffleisch oder Fischpasteten;
  • gekochte weich gekochte Eier;
  • Babynahrung in Gläsern (Gemüse oder Fleisch);
  • fettarme Suppen.

Nach einer Woche werden die Einschränkungen minimiert.

Diese postoperative Diät ist geeignet:

  • Brei auf dem Wasser;
  • Suppen ohne Bräunung;
  • gedünstete Fleisch- und Fischgerichte;
  • gekochtes und gedünstetes Gemüse;
  • geschälte Früchte;
  • getrocknetes Vollkornbrot;
  • Kräutertee;
  • natürliche Fruchtgetränke.

Kann ich duschen und nach wie viel?

Es wird nicht empfohlen, sich vor dem Abnehmen der Nähte in der Dusche zu waschen. Wenn eine Dusche erforderlich ist, wird die Einstichstelle mit einem wasserdichten Verband oder einer Plastikfolie verschlossen.

Innerhalb von zwei Monaten können Sie sich weder in der Badewanne noch in der Badewanne waschen. Sie können in offenen Tanks frühestens sechs Wochen nach der Operation schwimmen.

Wann kann ich Sport oder Fitness betreiben?

Nach der Operation sollte sich die Übung auf das Gehen beschränken. Um im Fitnessstudio zu trainieren, können Sie in einem Monat beginnen, während Sie einen sanften Modus benötigen.

Der Anstieg der Belastungen sollte gleichmäßig sein: Es dauert 4-5 Monate, um zum normalen Trainingsrhythmus zurückzukehren.

Das Wachstum der sportlichen Aktivität wird mit dem behandelnden Arzt und dem persönlichen Trainer abgestimmt.

Übungen nach der Laparoskopie

Stellt den Körper nach der Operation wieder her und hilft der Physiotherapie. In den ersten 2-3 Tagen nach dem Eingriff müssen Sie im Liegen trainieren.

  • Atemübungen;
  • Seite dreht sich;
  • Umstellen der Beine auf dem Bett (Nachahmung des Gehens).

Die Trainingsintensität steigt allmählich an mit:

  • Die Hauptübung nach der Operation ist das Gehen auf einer ebenen Fläche.
  • Nach 4-5 Tagen können Sie Treppen hinzufügen.
  • In einem Monat können Sie im Pool schwimmen.
  • Gleichzeitig beginnen sie morgens mit den Übungen: sanfte Bewegungen sind möglich, ohne die Bauchmuskeln zu belasten.

Was sollte nach der Laparoskopie nicht gemacht werden?

Nach der Laparoskopie für den Patienten gibt es eine Reihe von Einschränkungen, die jedoch nur vorübergehend sind. Ärzte geben Patienten spezifische Empfehlungen, wie sie sich während der Rehabilitationsphase verhalten sollen und was sie essen sollen.

Sie können nicht essen:

  • würzig
  • salzig;
  • geraucht
  • gebraten
  • Hülsenfrüchte;
  • frisches Brot und Gebäck;
  • kohlensäurehaltige Getränke;
  • Kaffee;
  • Alkohol

Innerhalb weniger Wochen ist es je nach Art der Operation und in welchem ​​Zustand sich der Patient befindet, inakzeptabel:

  • machen Sie scharfe Bewegungen;
  • herumlaufen;
  • Fahrrad fahren (Motorrad);
  • Gewichte heben.

Sie können das Rauchen nach der Laparoskopie nicht verbieten: Durch das Aufgeben der Gewohnheit erfolgt eine Reinigung des Körpers von Teer und Nikotin, eine Person hustet. Beim Husten werden die Bauchmuskulatur und das Zwerchfell gestrafft, was eine schnelle Genesung erschwert.

Was nach der Laparoskopie möglich ist, welche Aktionen und warum verboten sind, erfahren Sie im Video des Kanals „Life Hacking. Hilfreiche Ratschläge".

Elektrophorese und Physiotherapie während der Erholungsphase

Physiotherapie ist aufgrund gynäkologischer Operationen an solchen Organen erforderlich:

Nach der Behandlung der Verstopfung der Eileiter wird die folgende Physiotherapie durchgeführt:

  • Kompressen aus Ozokerit oder Paraffin;
  • medizinische Elektrophorese.

Entsprechend den Ergebnissen der Behandlung der Eierstöcke, der Entfernung der Myomknoten und des überwachsenen Endometriums wird zusätzlich zur Elektrophorese die Magnetfeldtherapie verwendet.

Physiotherapietechniken werden verwendet, um Adhäsionen nach der Laparoskopie zu verhindern.

Nach der diagnostischen Laparoskopie ist keine Physiotherapie erforderlich.

Mögliche Komplikationen

Die häufigste Komplikation ist eine Infektion an der Punktionsstelle. Dann wird eine Antibiotikatherapie verordnet, ein Kurs von Immunstimulanzien wird empfohlen.

Folgende Komplikationen führen zu negativen gesundheitlichen Auswirkungen:

  • Entwicklung von Nekrose und Peritonitis bei Schädigung großer Gefäße während der Operation;
  • innere Blutung mit unzureichender Kauterisation der Blutgefäße;
  • Infektion und die Entwicklung einer Sepsis mit Nicht-Compliance-Sterilität;
  • Blutgerinnsel;
  • Entwicklung von Herzinsuffizienz;
  • allergisch auf Anästhetika oder Kohlendioxid, die die Bauchhöhle füllen.

In modernen Kliniken liegen die Komplikationen der Laparoskopie nicht über 2%.

Warum die Drainage nach der Operation einsetzen?

Nach der Operation ist eine Drainage erforderlich, um das Exsudat (Ichor) abzuführen und die antiseptische Verarbeitung zu erleichtern. Es wird 1-2 Tage nach der Operation entfernt.

Bei der diagnostischen Laparoskopie wird keine Drainage festgestellt.

Empfehlungen von Spezialisten

Die Empfehlungen von Ärzten beziehen sich auf:

Für eine erfolgreiche Rehabilitation nach der Laparoskopie empfehlen die Ärzte:

  • schälen Sie nicht die Krusten an den Nähten;
  • Verwenden Sie im Bereich der Punktionen keine Salben und Cremes.
  • das intime Leben abzulehnen (insbesondere von ungeschützten Kontakten);
  • Essen Sie fettarme, einfache und gesunde Lebensmittel.
  • beseitigen Sie Nahrungsmittel, die Darmschwellungen verursachen;
  • nimm Vitamine;
  • das Regime von Arbeit und Ruhe zu beachten, nicht zu überfordern;
  • Seien Sie vorsichtig beim Baden.
  • bequeme, nicht quetschende Kleidung tragen;
  • sich weigern zu reisen.

Alle Änderungen während der Erholungsphase nach der Laparoskopie sollten mit Ihrem Arzt abgestimmt werden.

Fotogalerie

Monatlich nach der Laparoskopie

Nach der Behandlung oder diagnostischen Laparoskopie werden braune Sekrete mit Blut oder Schleim aus der Vagina entdeckt. Sie können bis zu zwei Wochen dauern und sind medizinisch als normal anzusehen.

Monate selbst kommen mit der Zeit, aber manchmal ist die Menstruation um zwei Monate verzögert oder der Zyklus geht verloren. Ärzte betrachten dies nicht als Pathologie.

Wenn die Menstruationsblutung lang und stark ist, sollte die Frau einen Arzt konsultieren.

Planung einer Schwangerschaft nach Laparoskopie

Die Planung einer Schwangerschaft nach einer Laparoskopie kann in der Regel in wenigen Wochen erfolgen. Der Begriff hängt von dem Zweck ab, für den die Operation ausgeführt wurde.

Wenn die Operation zur Diagnose ausgeführt wurde, ist die Konzeption im nächsten Zyklus möglich.

Bei der laparoskopischen Behandlung einer Reihe von Krankheiten wird empfohlen, während der folgenden Zeiträume schwanger zu werden:

  • nach Entfernung der Myomknoten - in einem Jahr;
  • nach Unfruchtbarkeitsbehandlung - im nächsten Zyklus;
  • nach der Zystektomie der Ovarialzyste - in 2 Monaten.

Video

Details zur Rehabilitation nach einer Laparoskopie informiert der Frauenarzt auf dem Kanal MedPort. ru

Sport nach der Laparoskopie: an welchen Tagen sind Belastungen zulässig

Das Verfahren der laparoskopischen Untersuchung ist eine innovative Methode der endoskopischen Chirurgie, bei der Diagnostik und chirurgische Eingriffe durchgeführt werden. Heute ist die Laparoskopie eine populäre Forschungsmethode, die in der Gynäkologie weit verbreitet ist. Aufgrund der Laparoskopie ist es möglich, weibliche Krankheiten wie Endometriose, Zyste und gutartige Gebärmutterkrebs sowie andere Krebsarten schnell und effektiv zu heilen.

Das Verfahren der Laparoskopie ist nicht nur effektiv, sondern auch eine sichere Methode. Nach der Operation können die Patienten fast am selben Tag aufstehen und sogar gehen. Die Dauer der Erholungsphase nach der Operation ist unbedeutend, was zu einer weiteren signifikanten plus Laparoskopie führt. Sport nach Laparoskopie sowie Sex und schwere körperliche Anstrengung sind nach einer gewissen Zeit erlaubt.

Laparoskopie und Merkmale ihrer Implementierung

Die Laparoskopie ist ein vereinfachtes Verfahren einer Operation, die unter Vollnarkose durchgeführt wird. Nachdem der Patient eingeschlafen ist, führt der Arzt im Bauchraum drei Punktionen durch, deren Durchmesser 10 mm nicht überschreitet. In einer der Bohrungen, die direkt über dem Nabel ausgeführt wird, wird eine spezielle Vorrichtung, Laparoskop genannt, eingesetzt. Dies ist eine spezielle Röhre, die mit einer Videokamera und einer Lichtquelle ausgestattet ist. Durch zwei weitere Öffnungen wird ein spezielles chirurgisches Instrument eingeführt, mit dem der Arzt therapeutische Verfahren durchführt.

Ein wichtiger Moment der Operation mit Laparoskopie: Nachdem die Punktionen durchgeführt wurden, wird Kohlendioxid in die Bauchhöhle eingeleitet, wodurch die Wände geraderichtet werden können. Alles, was im Inneren des Arztes passiert, wird auf dem Monitor unter Vergrößerung beobachtet. Dies legt nahe, dass alle Aktionen mit maximaler Genauigkeit ausgeführt werden. Wenn der chirurgische Eingriff beendet ist, werden alle Instrumente und Geräte entfernt. Die Dauer der Operation dauert in schwierigen Fällen nicht mehr als 2 Stunden. Am Ende der Wunde werden die Einstiche genäht, die schnell genug heilen, ohne Narben zu hinterlassen.

Die Rehabilitation nach der Operation

Die Erholungsphase dauert oft etwa einen Monat. 3-5 Tage nach der Operation wird der Patient aus dem Krankenhaus entlassen und die Nähte für 7-10 Tage entfernt. Die Erholungsphase hängt von Faktoren wie der Komplexität der Operation und dem Auftreten von Komplikationen nach deren Abschluss ab.

Wenn die Operation abgeschlossen ist, wird der Patient zum Leben erweckt. In diesem Fall kann eine Frau Schwäche und Schwindel fühlen. Am zweiten Tag kann eine Frau ohne Komplikationen vom Bett aufstehen und sich bewegen. Der Patient muss die strengen Anweisungen und Empfehlungen des Chirurgen befolgen, der die Laparoskopie durchgeführt hat.

Nach der Operation hat die Frau Schmerzen im Unterleib, was ein normaler Faktor ist. Dieser Schmerz entsteht sowohl durch die Operation als auch durch die Aufnahme von Kohlendioxid durch den Körper, der vor der Operation eingespritzt wurde. Wenn die Schmerzsymptome jeden Tag zunehmen, sollten Sie den Arzt benachrichtigen. Oft kann die Verwendung von Schmerzmitteln diese Anzeichen von Schmerz überwinden und den Zustand des Patienten stabilisieren.

Im Gegensatz zur traditionellen Chirurgie ist die Laparoskopie für eine kurze postoperative Periode bekannt. Die Dauer der Erholungsphase beträgt nicht mehr als 5 Tage. Wenn die Operation nicht schwierig war, darf der Patient noch am selben Tag aufstehen und gehen. Wandern ist nicht nur erlaubt, sondern sehr zu empfehlen. Dies geschieht, um den Blutkreislauf zu normalisieren und die Entwicklung der Krankheit Thrombophlebitis zu verhindern.

Am ersten Tag nach der Operation ist es verboten zu essen. Der Körper muss sich erholen, und der Prozess der Nahrungsverdauung wird jetzt nicht gut sein. Am ersten Tag dürfen Sie Wasser trinken, aber keine Kohlensäure, sowie Kompotte und Gelee. Trinken sollte nicht viel sein, aber oft. Während der Operation verliert der Körper viel Flüssigkeit. Daher ist es sehr wichtig, dass Sie am ersten Tag mit der Erneuerung beginnen.

Wann sport treibe

Wann können Sie nach der Laparoskopie Sport treiben? Die Frage ist sehr relevant, da Frauen sich nicht nur um ihre Figur, sondern auch um ihren Muskeltonus sorgen. Die Dauer der Rehabilitation dauert mindestens einen Monat. Während dieser Zeit können Sie keine Gewichte heben, Sport treiben sowie Verboten und Sex.

Warum ist es nicht möglich, verschiedene Gewichte nach dem Entfernen der Nähte zu heben? Das Entfernen der Stiche besagt nur, dass die Haut an den Einstichstellen zusammengewachsen ist. Aber damit sich der Körper von der Operation erholen und erholen kann, dauert es einige Zeit, was einem Monat entspricht. In diesem Monat müssen sich Frauen vor verschiedenen körperlichen Aktivitäten schützen, was die Geschwindigkeit der Genesung positiv beeinflussen wird.

Die einzige Übung, die eine Frau unmittelbar nach der Operation ausführen kann, ist das Gehen. Natürlich sollten solche Spaziergänge nicht lang sein und den Körper nicht erschöpfen. Jeden Tag können Sie die Zeit für Spaziergänge erhöhen, wodurch der Körper gestärkt wird. Die Erneuerung von sportlichen Lasten ist frühestens in einem Monat zulässig. Es ist notwendig, mit den einfachsten Übungen zu beginnen, und Gewichte zu heben ist frühestens in 0,5 Jahren erlaubt.

Wichtig zu wissen! Zum Vergleich: Nach einem traditionellen chirurgischen Eingriff darf der Sport nicht früher als in 0,5 Jahren eingesetzt werden, und Sie können innerhalb eines Jahres mit schweren Übungen beginnen.

Vergessen Sie nicht, dass das maximale Gewicht des angehobenen Gewichts 3 kg nicht überschreiten darf. Diese Bedingung gilt 2-3 Monate nach der Operation. Wenn eine Frau ein großes Verlangen nach körperlichen Übungen hat, können Sie nur an der frischen Luft wandern.

Wenn Sex erlaubt ist

Eine weitere sehr wichtige Frage, die sich Mädchen und Frauen nach ihrer Operation stellen, lautet: Wann können Sie Sex haben? Sex ist wie Sport eine Übung, die für 4-5 Wochen ausgeschlossen werden sollte. Diese Einschränkung gilt für alle Arten von laparoskopischen Operationen. Der Körper muss sich erholen, daher ist Sex streng verboten.

Nach einem Monat können Sie mit der sexuellen Aktivität beginnen, aber unter der Voraussetzung, dass die Sexpartner geschützt werden sollten. Die Schwangerschaft einer Frau einen Monat nach einer Laparoskopie ist kontraindiziert. Dies liegt an der Tatsache, dass die Genitalien wiederhergestellt werden müssen und eine frühe Schwangerschaft stressig sein wird.

Wichtig zu wissen! Wenn eine Frau keinen monotonen sexuellen Lebensstil führt, sollten Sie sich auf jeden Fall schützen. Verschiedene Infektionen, die nach der Laparoskopie von einem Sexualpartner in den Körper einer Frau gelangen können, führen zu schwerwiegenden Komplikationen.

Es ist möglich, erst nach 5-6 Monaten über die Empfängnis nach der Operation nachzudenken.

Was ist nach der Laparoskopie verboten?

Nach der Operation darf eine Frau nicht reisen, da lange Reisen sehr anstrengend sind. Es ist auch verboten, Saunen, Schwimmbäder, Solarien zu besuchen und in offenen Teichen zu baden. All dies wird sich negativ auf die Erholungsphase auswirken.

Die Fäden werden nach 7 bis 10 Tagen entfernt, aber es hängt alles davon ab, wie stark die Immunität des Patienten ist. In einigen Fällen können Wunden länger als 10 Tage heilen, und für jemanden erholen sich die Wunden bereits für 5-7 Tage. Die Stiche werden nur entfernt, wenn zum Nähen von Wunden Standardfäden verwendet wurden.

Wichtig zu wissen! Zum Entfernen der Stiche sollte die Klinik kommen. Das selbständige Entfernen von Stichen ist kontraindiziert, da der Patient möglicherweise Schmerzen erleidet.

Zusammenfassend ist festzuhalten, dass die postoperative Periode auch nach einer sicheren Laparoskopie ernst genommen werden sollte. Andernfalls ist ein erneuter Krankenhausaufenthalt erforderlich.

Sport nach der Laparoskopie: wann immer und was am besten ist

Die laparoskopische Chirurgie ist eine moderne Methode zur Behandlung von Erkrankungen der Bauchorgane, die in der Chirurgie und Gynäkologie weit verbreitet ist. Die hohe Effizienz der Technik und die geringe Wahrscheinlichkeit der Entwicklung negativer Folgen sichern die Beliebtheit des chirurgischen Ansatzes. Nach dem chirurgischen Eingriff wird die Rehabilitation jedoch zu einem sehr wichtigen Thema, da auf diese Weise die Entwicklung langfristiger Komplikationen und der Rückfall der Erkrankung vermieden werden kann. Das wichtigste Diskussionsthema ist der Sport nach der Laparoskopie, nämlich seine Notwendigkeit und die Regeln der Dosierungsübungen. Das Verständnis dieses Problems wird nicht nur Patienten empfohlen, die sich einer laparoskopischen Intervention unterzogen haben, sondern auch gesunden Menschen, da die Laparoskopie immer häufiger zur Behandlung eingesetzt wird.

Was ist Laparoskopie?

Die Laparoskopie ist eine Methode zur operativen Behandlung innerer Organe in der Bauchhöhle durch kleine Einschnitte in die Haut der vorderen Bauchwand. Durch letzteres wird ein spezielles Laparoskop eingeführt, mit dem der Arzt den Fortschritt des Eingriffs sowie weitere Hilfsmittel visuell überwachen kann. All dies findet unter Vollnarkose oder Spinalanästhesie statt.

Nach der Laparoskopie einer Ovarialzyste oder einer anderen Art dieser Operation muss der Patient ein striktes Regime hinsichtlich körperlicher Anstrengung einhalten.

Die Durchführung der Manipulation durch kleine Einschnitte kann die Verletzung der Weichteile des Körpers erheblich reduzieren, was wiederum eine hohe Sicherheit der Laparoskopie und kurze Rehabilitationszeiten gewährleistet. In dieser Hinsicht ist jedoch Vorsicht geboten, da verschiedene laparoskopische Eingriffe eine unterschiedliche Genesung erfordern können. Beispielsweise sollte der Patient nach dem Entfernen einer Hernie durch laparoskopische Mittel über längere Zeit ein Training vermeiden, durch das der Druck in der Bauchhöhle erhöht werden kann (Pumpenpressen, Übungen zum Gewichtheben usw.). Es ist wichtig zu wissen, dass körperliche Übungen immer noch eine wichtige Rolle bei der Genesung des Patienten spielen, da sie die Muskeln der vorderen Bauchwand usw. stärken.

Eine gut durchgeführte Laparoskopie erfordert 2-3 Tage, bis der Patient zur Vollendung ins Krankenhaus eingeliefert werden kann. Danach wird der Patient nach Hause entlassen, ohne dass eine zusätzliche medizinische Überwachung erforderlich ist. Auf diese Weise können Sie die Dauer des Krankenhausaufenthalts verkürzen und so bestimmte Komplikationen wie nosokomiale Infektionen, einen langen Zeitraum mit wenigen Bewegungen usw. beseitigen.

Rehabilitation nach laparoskopischer Operation

Die durchschnittliche Dauer der vollständigen Genesung des Patienten nach der Laparoskopie beträgt 2 bis 5 Monate, was von Volumen und Art der Operation sowie von der Entwicklung negativer Folgen abhängt. Unmittelbar nach dem Aufwachen am nächsten Tag sollte der Patient bei guter Gesundheit um die Station herumgehen. Dadurch können Sie die Blutzirkulation im Körper verbessern und die Entwicklung von Thrombosen oder Thrombophlebitis verhindern. Frühzeitige körperliche Aktivität verringert auch die Wahrscheinlichkeit von Adhäsionen im Bauchraum. Es ist jedoch sehr wichtig, es nicht zu übertreiben - die Bewegungen sollten sanft sein und nicht von Schmerzen oder ernsthaften Beschwerden begleitet sein.

Der wichtigste Punkt der Rehabilitation ist die Organisation der richtigen Ernährung. Der Patient kann das Wasser sofort nach dem Aufwachen trinken, es wird jedoch empfohlen, die Nahrungsaufnahme nach einem Tag zu beginnen. Dadurch kann sich der Gastrointestinaltrakt vom Eingriff erholen. Die Diät sollte eine große Menge an Vitaminen, Spurenelementen und Nährstoffen enthalten. Aber von der Nahrung mit Fetten sollten Salz und andere "schädliche" Zusatzstoffe abgegeben werden.

Sport nach der Laparoskopie

Wann kann ich nach der Laparoskopie Sport treiben? Um eine optimale Erholung des Körpers zu gewährleisten, sollten Sie jede schwere Übung um mindestens 4 Monate verschieben. Daher sollte der Patient nach der Entlassung aus dem Krankenhaus nur das tun, was er vom behandelnden Arzt autorisiert hat, insbesondere in Bezug auf sportliche Belastungen.

Durch die professionelle Beratung mit dem behandelnden Arzt oder Sportarzt können Sie den optimalen Rehabilitationsprozess organisieren.

In den ersten Wochen nach der Laparoskopie sollte ein Anstieg des intraabdominalen Drucks vermieden werden, da dies zur Entwicklung von Hernien vor dem Hintergrund einer Schwäche der vorderen Bauchwand führen kann, die mit chirurgischen Einschnitten verbunden ist. Daher können Patienten in keinem Fall Gewichte heben oder sich mit Gymnastik trainieren. Innerhalb von 4-5 Wochen beginnen sich die Muskeln und ihre Bänder zu verstärken, was dazu beiträgt, der Schwäche der Bauchwand und der Entwicklung von Hernien vorzubeugen.

Sex bezieht sich auch auf körperliche Aktivität, begleitet von einer Erhöhung des Drucks im Bauchraum. In diesem Zusammenhang sollte der Patient sie für einige Zeit aufgeben.

Bei der Genesung nach der Operation spielt jedoch die körperliche Aktivität eine entscheidende Rolle. Die beste Art der motorischen Rehabilitation ist das Wandern in Parks oder an anderen Orten mit sauberer Luft. So können Sie die Muskeln des Körpers sowie die Herz-Kreislauf- und Atmungssysteme, die während der Laparoskopie erheblichen Stress erfahren haben, schrittweise stärken. Wie viel Zeit sollte für Fußübungen aufgewendet werden? Die optimale Gehzeit kann den behandelnden Arzt auffordern. In der Regel dauern Spaziergänge in der Regel nur wenige Minuten, in der Zukunft werden Zeit und Entfernung zunehmen.

Übungen in physiotherapeutischen Übungen (Übungstherapie) können das Knochengelenk und die Muskulatur sicher stärken, ohne die Gesundheit des Patienten zu beeinträchtigen. In dieser Übung sind hauptsächlich statische Belastungen enthalten. Eine Bewegung mit möglichem Gewichtheben ist nicht zulässig, da dies zu einem Anstieg des Drucks im Unterleib führt. Das erhöhte Gewicht sollte 2-3 kg nicht überschreiten. In diesem Fall gelten die Einschränkungen für inländische oder gewerbliche Lasten.

Wie lange sollte eine sanfte Behandlung nach einer chirurgischen Behandlung dauern? In der Regel können viele Patienten nach 4-6 Wochen mit sportlichen Aktivitäten beginnen, und die Übungen sollten sich allmählich erweitern und die Belastung erhöhen. Bei der Bestimmung der optimalen Dauer und Intensität der Übung sollte entweder der behandelnde Arzt oder ein Sportarzt helfen.

Warum sollte ich nach der Laparoskopie körperliche Anstrengung vermeiden? Nach einer Laparoskopie von Ovarialzysten oder einer anderen Erkrankung kommt es in der Regel zu einer Schwäche der vorderen Bauchwand sowie zu einer Verschlechterung des Herz-Kreislauf- und Atmungssystems. Bewegung in der frühen Phase der Rehabilitation kann zur Bildung von Hernien oder Dekompensation bestehender Erkrankungen führen, weshalb solche Belastungen um einige Zeit verschoben werden sollten. Die Konsultation des behandelnden Arztes hilft dem Patienten, das optimale Dosierungsschema für Sportübungen sowie das rationalste Rehabilitationsprogramm zu wählen.

Merkmale der Genesung nach der Laparoskopie: Regeln und Tipps während der Rehabilitationsphase

Die Rehabilitation nach der Laparoskopie ist viel schneller und einfacher als nach einer Bandoperation. Die moderne minimalinvasive Methode der endoskopischen Chirurgie ermöglicht es, die zur Regeneration von Geweben und Organen benötigte Zeit erheblich zu reduzieren. Somit wird das Unbehagen nach der Laparoskopie minimiert.
Die Erholung nach der Laparoskopie ist jedoch immer noch erforderlich. Ihre Dauer hängt von der Art und Komplexität der Operation und den individuellen Merkmalen des Patienten ab. Einige fühlen sich nach ein paar Stunden gut, andere haben eine Dehnung für einige Wochen.

Was ist in den ersten Tagen nach dem Eingriff zu tun?

Die ersten 3 bis 4 Tage nach der Laparoskopie sind am kritischsten. Die meisten Patienten verbringen diese Tage im Krankenhaus.
Nach der Operation werden die Einführungsstellen der Laparoskope aseptisch verbunden. Wunden werden jeden Tag mit einer Lösung aus leuchtendem Grün oder Jod behandelt. Die Nähte werden 5 - 7 Tage entfernt.
Um den Tonus der Bauchmuskulatur wiederzugeben, der von der Einführung in die Bauchhöhle mit Kohlendioxid gestreckt ist, benötigen Sie einen Verband. Installieren Sie manchmal ein Drainagerohr, um das Ichor zu entfernen. Nach einigen Tagen wird eine Ultraschalluntersuchung der Beckenorgane durchgeführt, um die Heilungsdynamik zu verfolgen.
Postoperativer Verband wird an 2 - 4 Tagen verhängt. Es kann nicht entfernt werden. Ruhe wird auf der Rückseite empfohlen. Wenn sich der Patient wohl fühlt, wird er nicht von den Stichen gestört und der Drainagerohr ist nicht installiert, Sie können auf Ihrer Seite schlafen. Es ist streng verboten, sich auf den Bauch zu legen.
Die erste Uhr ist am schwierigsten. Der Patient bewegt sich von der Anästhesie weg und befindet sich in einem Halbtraum. Schüttelfrost, kaltes Gefühl.

Oft entstehen auch:

  • leichte nagende Schmerzen im Unterleib;
  • Übelkeit;
  • Erbrechen;
  • Schwindel;
  • häufiges Wasserlassen zum Wasserlassen.

Dies sind normale postoperative Symptome, die von selbst verschwinden. Ist der Schmerz stark ausgeprägt, ist ein Anästhetikum angezeigt.

Weitere Informationen! Unbehagen im Hals wird auch auf das normale Symptom zurückgeführt - es scheint als Folge der Einführung eines Narkosemittels zu gelten. Außerdem treten am 2. Tag nach der Laparoskopie häufig Schmerzen im Schulter- und Halsbereich auf - die Empfindungen werden durch den Gasdruck auf das Diaphragma erklärt.

Nach der Laparoskopie ist die Genesung schnell und einfach. Normalerweise fühlt sich der Patient zufrieden, und Komplikationen sind selten. Meist werden sie durch die Nichteinhaltung der Empfehlungen des Arztes durch den Patienten provoziert.

Wie viel bleiben Sie im Krankenhaus und vorübergehend behindert

Nach jeder Laparoskopie ist die Rehabilitationsphase unterschiedlich. Einige können sofort nach Hause gehen, nachdem die Anästhesie beendet ist. Andere benötigen zwei bis drei Tage, um sich zu erholen.
Ärzte empfehlen jedoch dringend, den ersten Tag im Krankenhaus zu verbringen. Dies ist der kritischste Zeitraum, in dem sich Komplikationen entwickeln können.
Nach wie viel Sie aufstehen können, wird individuell festgelegt. In der Regel kann der Patient schon nach 3 - 4 Stunden etwas laufen. Die Bewegung sollte so vorsichtig und reibungslos sein. Spazieren ist notwendig - so werden Blutfluss und Kohlendioxidabfälle normalisiert, Thrombophlebitis und Adhäsionsbildung werden verhindert.
Der Hauptmodus sollte jedoch Bett sein. Meistens musst du dich hinlegen oder sitzen. Nach einigen Tagen, wenn Sie ohne Angst aufstehen können, empfehlen wir einen Spaziergang durch die Krankenhauskorridore oder den Innenhof der Klinik.
Die Patienten werden in der Regel nach 5 Tagen entlassen, wenn keine Komplikationen und Beschwerden auftreten. Die vollständige Rehabilitation erfordert jedoch 3-4 Wochen. Sollte nicht nur die Narben heilen, sondern auch die inneren Organe heilen.
Der Krankenurlaub wird für 10 bis 14 Tage ausgestellt. Wenn Komplikationen festgestellt werden, wird das Behindertenblatt einzeln erweitert.

Besonderheiten der Ernährung während der Erholungsphase

Am ersten Tag nach dem Eingriff ist die Laparoskopie verboten. Nach der Narkose können Sie sauberes Wasser ohne Kohlensäure trinken.
Sie können nach der Operation am zweiten Tag essen. Lebensmittel sollten flüssig sein und Raumtemperatur haben. Fettarme Brühen, Joghurts, Kissels, Fruchtgetränke und Kompotte sind erlaubt.

Am dritten Tag gehören:

  • Brei auf dem Wasser;
  • fermentierte Milchprodukte - Kefir, Hüttenkäse, Joghurt, fettarmer Käse;
  • leicht verdauliche Früchte und Beeren ohne Schale - Äpfel, Bananen, Aprikosen, Erdbeeren, Melonen und andere;
  • gedämpftes Gemüse - Zucchini, Paprika, Karotten, Auberginen, Rüben, Tomaten;
  • Meeresfrüchte;
  • gekochte Eier;
  • Vollkornbrot;
  • Diätetisches Fleisch und Fisch in Form von Hackfleisch.

Bis Ende der Woche werden die Einschränkungen minimiert. Innerhalb eines Monats im Erholungsmodus nach der Laparoskopie von der Diät ausschließen:

  1. Fettiges, würziges, geräuchertes Essen. Fleisch wird gebacken, in einem Doppelkocher oder Multikocher gegart. Suppen werden ohne Braten hergestellt. Verbotene Würste, fetter Fisch, Konserven, Gurken, Schweinefleisch. Bevorzugt werden Huhn, Kaninchen, Truthahn, Kalbfleisch.
  2. Produkte, die Gasbildung auslösen. Hülsenfrüchte (Bohnen, Erbsen, Linsen), Rohmilch, Muffins (Weißbrot, Brötchen, hausgemachtes Gebäck), Süßwaren sind nicht inbegriffen.
  3. Alkohol und kohlensäurehaltige Getränke. Erlaubt, schwachen Tee, Fruchtgetränke, Fruchtgetränke und Mineralwasser ohne Gas zu trinken. Es ist besser, Säfte abzulehnen, vor allem im Handel, da sie Zitronensäure und Zucker enthalten. Alkoholische Getränke sind für einen Monat vollständig verboten. Nach einer Laparoskopie ist es wünschenswert, Kaffee auszuschließen - ab der zweiten Woche können Sie nur schwach trinken, ohne Sahne.

Es ist wichtig! Ärzte haben keine gemeinsame Meinung über Zigaretten. Einige verbieten das Rauchen für 3 bis 4 Wochen kategorisch, da Nikotin und Schwermetalle die Regeneration verlangsamen und Blutungen auslösen. Andere glauben, dass eine scharfe Ablehnung der schlechten Angewohnheit und das daraus resultierende Ablehnungssyndrom den Zustand des Patienten verschlimmern können.

Während der gesamten Rehabilitation, besonders in den ersten Tagen, sollte die Nahrung fraktioniert sein. Sie müssen 6-7 mal am Tag in kleinen Portionen essen. Es ist notwendig, die Ordnungsmäßigkeit und Konsistenz des Stuhls zu überwachen.
Machen Sie sich eine ausgewogene und vollständige Diät. Lebensmittel sollten alle notwendigen Vitamine, Mineralien und Elemente enthalten. Die genaue Diät wird vom behandelnden Arzt unter Berücksichtigung der spezifischen Erkrankung und der individuellen Merkmale des Patienten ausgewählt.

Was kann genommen werden und warum

Chirurgie - nur eine der Therapiestufen. Daher ist nach einer Laparoskopie eine medikamentöse Behandlung angezeigt. Normalerweise ausgeschrieben:

  1. Breitbandantibiotika. Wird benötigt, um infektiös-entzündliche Prozesse zu verhindern.
  2. Entzündungshemmende, enzymatische und wundheilende Arzneimittel. Es ist notwendig, Narben, Adhäsionen und Infiltration zu verhindern - eine schmerzhafte Versiegelung, die sich an der Operationsstelle bildet. Zu diesem Zweck ist nach der Laparoskopie die am häufigsten verschriebene Salbe Levomekol, Almag-1, Wobenzym, Kontraktubex, Lidaza.
  3. Immunmodulatorische Medikamente - Immunal, Imudon, Likopid, Taktivin.
  4. Hormonelle Drogen Zur Normalisierung des hormonellen Hintergrunds gezeigt, wenn bei Frauen aufgrund von gynäkologischen Erkrankungen Laparoskopie durchgeführt wurde - Adnexitis (Entzündung der Gebärmutter des Uterus), Endometriose (abnorme Proliferation der Zellen der inneren Gebärmutterschicht), mit Hydrosalpinx (Verstopfung der Eileiter). Sie schreiben "Longidase", "Klostilbegit", "Duphaston", "Zoladex", "Visan" in Form von Kerzen, Injektionen für Injektionen, seltener - Pillen und orale Kontrazeptiva. Nach der Laparoskopie sollte das Trinken innerhalb von sechs Monaten in Ordnung sein.
  5. Vitaminisierte Komplexe. Empfohlen für die allgemeine Körperunterstützung.
  6. Schmerzmittel "Ketonal", "Nurofen", "Diclofenac", "Tramadol" und andere. Mit starken Schmerzen entlastet.
  7. Mittel auf Basis von Simethicon. Notwendigkeit, die Gasbildung im Darm und die Bauchdehnung zu beseitigen. Am häufigsten verschrieben sind "Espumizan", "Pepfiz", "Meteospasmil", "Disflatil", "Simikol".

Nach der Laparoskopie können Sie auch Medikamente trinken, die die Blutgerinnung reduzieren und die Bildung von Blutgerinnseln verhindern - "Eskuzan", "Aescin". Sie sind zur Vorbeugung von Thrombosen notwendig.

Grundregeln des Verhaltens während der Rehabilitationsphase

Nach der Entlassung aus dem Krankenhaus sollte der Patient nach der Laparoskopie die folgenden Empfehlungen strikt einhalten:

  • Behandeln Sie die Nähte täglich mit Antiseptika und wechseln Sie die Verbände.
  • Versuchen Sie nicht, die Nähte alleine zu entfernen oder auf andere Weise ihre Integrität zu verletzen.
  • Entfernen Sie den Verband erst, wenn sich die Bauchmuskeln wieder erholen - normalerweise wird er 4, maximal 5 Tage getragen.
  • Mittel zum Absaugen der Narben können nicht früher als 2 Wochen nach der Laparoskopie angewendet werden;
  • abwechselnde Erholung mit motorischer Aktivität - Gehen, Hausarbeit;
  • einen Monat nach der Operation die vom Arzt entwickelte Diät befolgen;
  • verordnete Medikamente gemäß dem vorgeschriebenen Kurs einnehmen - ein paar Wochen oder mehrere Monate;
  • trinken Sie Vitaminkomplexe;
  • Tragen Sie bequeme Kleidung, die nicht zusammendrückt, nicht überdehnt oder reibt.

Um die Genesung zu beschleunigen, Narben und Adhäsionen zu vermeiden, wird nach der Operation die Physiotherapie gezeigt. Meistens wird eine Magnetfeldtherapie empfohlen. Wenn eine Laparoskopie zu diagnostischen Zwecken durchgeführt wurde, wird die Physiotherapie nicht zugeordnet.
Sie können auch nicht überhitzen, ein heißes Bad nehmen, lange in der Sonne bleiben, da hohe Temperaturen zu inneren Blutungen führen können. Wann dies auf See oder in einem Bad möglich ist, wird vom behandelnden Arzt nach Bestehen der Kontrolluntersuchungen bestimmt. Wenn sie normal sind und der Zustand des Patienten zufriedenstellend ist, lassen Sie einen Monat nach der Laparoskopie einen Ausflug in das Resort oder eine Sauna zu.
Um sich nach der Laparoskopie schneller erholen zu können, müssen alle ärztlichen Verschreibungen strikt beachtet werden. Wenn Sie den Hinweis ignorieren, kann es zu Komplikationen oder zum Rückfall der Krankheit kommen.

Sport während der Erholungsphase


Da die vollständige Rehabilitation mindestens einen Monat dauert, muss die körperliche Aktivität begrenzt werden. Unter dem Verbot fallen:

  • Gymnastik, Fitness, Callanetics, Yoga;
  • Training im Fitnessstudio;
  • schwimmen;
  • tanzen

Nach körperlicher Anstrengung nach Laparoskopie 4-6 Wochen. Es ist unmöglich, die Muskeln der Bauchhöhle irgendwie zu belasten. Nur langsame Spaziergänge an der frischen Luft sind erlaubt. Wie viel zu gehen ist, bestimmt der Patient individuell, basierend auf seinem Gesundheitszustand. Es wird empfohlen, nicht länger als eine halbe Stunde zu laufen. Es ist wichtig, dass der Patient unwegsames Gelände meidet - Strahlen, Schluchten usw. Die Straße sollte glatt sein, ohne Abfahrten und Anstiege.
Nach anderthalb Monaten nach der Laparoskopie können Sie sich bewegen. Um mit dem Sport beginnen zu können, ist es notwendig, die Belastung wöchentlich zu erhöhen.
Nach und nach werden einfache Übungen eingeführt - Drehen, Bücken, Schwingen der Beine. Dann sind schwierigere Aktivitäten enthalten. Das Arbeiten mit einer Last (Kurzhanteln, Gewichte) oder an Simulatoren darf frühestens 1,5 - 2 Monate nach der Laparoskopie erfolgen.

Was ist nach einer Laparoskopie nicht zu tun?

Da sich der Körper nach chirurgischen Eingriffen lange Zeit erholt, muss auf erhöhte Belastungen verzichtet werden. Einschließlich der Laparoskopie - während der postoperativen Phase werden einige Einschränkungen auferlegt. Unter ihnen:

  • Gewichte nicht mehr als 2 kg wiegen;
  • Es ist notwendig, die Hausarbeit auf ein Minimum zu reduzieren - Reinigung, Kochen;
  • Es ist notwendig, jede Arbeitstätigkeit, einschließlich der geistigen, zu begrenzen.
  • Es ist verboten, ein Bad zu nehmen, ein Bad zu nehmen, ein Solarium zu nehmen, im Pool und im Teich zu schwimmen.
  • ausgeschlossene Flüge, lange Reisen im Auto, Bus, Zug;
  • Die sexuelle Abstinenz wird dem Monat auferlegt, insbesondere wenn sich eine Frau an den Beckenorganen einer Laparoskopie unterzieht.
  • Alle sportlichen Aktivitäten - nur Wandern ist erlaubt.

Es ist auch notwendig, hygienische Verfahren sorgfältig durchzuführen. Es gibt keine direkten Gegenanzeigen, es ist jedoch besser, das Abwischen mit einem feuchten Schwamm zu begrenzen. Es ist erlaubt, warm zu duschen, wenn Sie die Nähte mit einem wasserdichten Verband schließen und die Wunden nicht mit einem Waschlappen reiben.

Weitere Informationen! Stiche und Narben dürfen nichts anfassen: Kämmen, Reiben, Ablösen von getrockneten Krusten.

Die Geschwindigkeit der Rehabilitation hängt davon ab, wie sich der Patient verhält. Negative Folgen sind äußerst selten, wenn der Patient alle Empfehlungen des Arztes befolgt.

Symptome, die eine Behandlung durch einen Spezialisten erfordern

In der postoperativen Phase treten einige Symptome auf. Einige von ihnen gelten als normal für die Rehabilitation, andere weisen auf die Entwicklung möglicher Komplikationen hin.
Die Standardfolgen der Erholungsphase nach der Laparoskopie sind:

  1. Flatulenz Es resultiert aus der Einführung von Kohlendioxid in die Bauchhöhle, die für eine bessere Sicht benötigt wird. Um diese Erscheinungen zu beseitigen, werden spezielle Arzneimittel verschrieben. Es wird empfohlen, eine Diät einzuhalten, die die Gasbildung reduziert, und eine moderate körperliche Aktivität zu beobachten.
  2. Allgemeine Schwäche Es ist für jede chirurgische Manipulation charakteristisch. Schläfrigkeit, Müdigkeit entwickelt sich. In wenigen Tagen selbstständig.
  3. Übelkeit, Appetitlosigkeit. Dies ist eine häufige Reaktion auf die Einführung der Anästhesie.
  4. Schmerz anstelle der Schnitte. Sie werden durch Bewegung und Gehen verbessert. Nach dem Anziehen der Wunden gehen sie von selbst durch. Wenn die Empfindungen stark ausgeprägt sind, werden Schmerzmittel verschrieben.
  5. Schmerzen im Unterleib. Kann ziehen oder jammern Charakter. Erscheinen als Reaktion auf Schäden an der Integrität der inneren Organe. Nach und nach verschwinden und verschwinden während der Woche vollständig. Zur Entlastung empfohlener Anästhetika.
  6. Scheidenausfluss. Erscheint bei der Operation der Beckenorgane bei Frauen. Dalactus mit kleinen Blutverunreinigungen gilt als normal.
  7. Außerordentlich monatlich. Wenn eine Frau einen Eierstock entfernt hat, ist eine ungeplante Menstruation möglich.

Zu den ungewöhnlichen Auswirkungen der Laparoskopie, die auf eine Komplikation hinweisen, gehören:

  1. Starke Bauchschmerzen Das Erleben ist, wenn sie nicht bestehen, zunehmen, begleitet von einem Temperaturanstieg.
  2. Reichlicher Abfluss aus dem Genitaltrakt. Schwere Blutungen, Blutgerinnselentzündungen oder Eiter sprechen von der Entwicklung negativer Auswirkungen.
  3. In Ohnmacht fallen
  4. Geschwollenheit und Eiter der Nähte. Wenn die Wunde nach einer Laparoskopie nicht heilt, sickert, Infiltration daraus entsteht und die Ränder dicht und rot sind, müssen Sie den Arzt informieren. Dies zeigt den Eintritt der Infektion und die Entwicklung der Infiltration an.
  5. Eingeschränktes Wasserlassen

Zu solchen Konsequenzen gehört auch eine schwere Vergiftung des Körpers. Es wird ausgedrückt als:

  • Übelkeit und Erbrechen, die mehrere Stunden anhalten;
  • eine Temperatur, die einige Tage nicht gesunken ist, liegt über 38 ° C;
  • Schüttelfrost und Fieber;
  • starke Schwäche und Schläfrigkeit;
  • Schlafstörung und Appetit;
  • Kurzatmigkeit;
  • Herzklopfen;
  • trockene Zunge

Beachten Sie! Alle nicht standardmäßigen Wirkungen und Empfindungen sollten dem Arzt dringend gemeldet werden. Sie weisen auf die Entwicklung schwerwiegender Komplikationen hin. Selbstbehandlung ist inakzeptabel.

Die Rehabilitationsphase nach der Laparoskopie ist einfacher und schneller als nach einer normalen Bauchoperation. Wie bei jedem chirurgischen Eingriff wirkt sich dies jedoch auf die Funktion der Organe und das allgemeine Wohlbefinden aus. Daher wurden im Monat Beschränkungen für Sport, Reisen, Freizeit und die Verwendung bestimmter Produkte auferlegt. Darüber hinaus müssen Sie alle Empfehlungen des Arztes befolgen: Um physiotherapeutische Verfahren zu besuchen, nehmen Sie verschriebene Medikamente ein.