Hunger nach Ohanyan: Anweisungen für 21 Tage zur Gewichtsreduktion und Darmreinigung zu Hause

Marva Ohanian ist ein erfahrener Arzt, ein Biochemiker, ein Volksheiler, der eine erstaunliche Methode entwickelt hat, um den Körper mit Kräutern von Schlacken und Giftstoffen zu reinigen.

Durch die Diät können Sie ein paar Kilo abnehmen, den Körper zu einem gesunden Lebensstil aufbauen und das Immunsystem stärken.

Die Essenz der Methode, wie sie funktioniert

Die Diät wurde 2010 genehmigt und wurde seitdem zur Heilung und Heilung einer Person verwendet. Die Essenz des Hungers ist der völlige Verzicht auf Nahrung, um die funktionellen Aktivitäten der inneren Organe abzuladen und überschüssige Energie freizusetzen.

Neben dem Verhungern besteht die Methode darin, den Körper mit Kräutern zu reinigen.

Neben dem Verhungern besteht die Methode darin, den Körper mit Kräutern zu reinigen. Unter Diät versteht man zwar eine vollständige Ablehnung von Nahrungsmitteln, aber Zucker und wichtige Substanzen, die für das normale Funktionieren des Körpers notwendig sind, hören nicht auf zu kommen.

Dies ist eine natürliche Behandlung, bei der die körpereigene Versorgung erfolgt. Die Erholungsmethode ist für alle Patienten geeignet.

Es ist wichtig! Verbesserungen tragen zu Abkochungen und frischen Säften bei. Heilpflanzen aktivieren Enzyme, die für den Transport toxischer Substanzen in das Lymphsystem verantwortlich sind. Frische Säfte tragen zu einer erhöhten Beweglichkeit des Darms bei.

Wenn Sie die Marvah-Diät genau beobachten, können Sie das Immunsystem stärken und viele Krankheiten heilen.

Dafür brauchen Sie:

  • den Körper täglich reinigen;
  • lehnen Sie feste Nahrung vollständig ab;
  • die notwendigen pflanzlichen Tinkturen erhalten;
  • natürliche Biorhythmen beobachten;
  • Halten Sie regelmäßig einen Kurs bis zur vollständigen Heilung.

Laut Marwah erkrankt eine Person an der Ansammlung von Toxinen und Toxinen im Körper. Sie werden durch nachteilige Faktoren verursacht.

Um die Gesundheit des Körpers zu verbessern, wird empfohlen, Nüchterntage durchzuführen und den Körper von "Müll" zu befreien.

Liste der Kräuter Was ist beim Fasten nötig?

Für den richtigen Start und den Abschluss des Fastenkurses ist es notwendig, die erforderliche Pflanzenzusammensetzung aufzufüllen. Die gesamte Diät besteht aus Abkochungen von Heilkräutern.

Während der gesamten Reinigungszeit müssen Sie Folgendes auffüllen:

  • Melisse;
  • Huflattich;
  • Brennnessel;
  • Kamille;
  • Ringelblume;
  • Schafgarbe;
  • Hagebutten;
  • Oregano;
  • Wegerich;
  • Thymian
  • Baldrian;
  • Salbei;
  • Mutterkraut;
  • Schachtelhalm;
  • dreifarbiges Violett;
  • Minze;
  • Äpfel;
  • Karotten und anderes Gemüse.

Durch die Kräuterbehandlung werden viele Magen-Darm-Erkrankungen, giftige Substanzen und Schlacken beseitigt. Nach einer solchen Diät wird der Körper vollständig wiederhergestellt und verjüngt.

Sie benötigen auch:

  • Englisches Salz;
  • Esmarchs Becher;
  • Wärmflasche
  • Vaseline für die Schmierung der Spitze;
  • Liebling
  • Soda;
  • Meersalz;
  • Entsafter;
  • Sieb;
  • Thermoskanne

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Eine Person muss sich mental auf den Beginn des Fastens vorbereiten und sich von der Diät befreien.

Es ist wichtig zu wissen, dass:

  1. Trinken Sie keine Medikamente während der Fastenzeit.
  2. Keine sportlichen und aktiven Belastungen ausüben.
  3. Es wird empfohlen, die gesamte Fastenzeit zu Hause oder in einem Sanatorium zu verbringen.
  4. Sie können nichts außer Dekoktionen verwenden, sonst wird es kein Ergebnis geben.

Achtung! Ein Fastenkurs ohne Empfehlung eines Spezialisten ist es nicht wert. Der falsche Behandlungsansatz kann die Erwartungen nicht erfüllen und dem Körper irreparable Schäden zufügen.

Wie man Kräuterabkochen macht

Alle Kräuter werden zu gleichen Teilen (50 Gramm) gemischt. Von der resultierenden Masse nehmen Sie 4 EL. Löffel und schlafen in kochendem Wasser mit einem Volumen von 2 Litern ein. Bedecken Sie und bestehen Sie eine halbe Stunde.

Als nächstes filtern. Mit Honig und frisch gepresstem Zitronensaft verzehren. Tagsüber müssen Sie 10 Tassen Brühe trinken. Die Einnahme von Saft ist auf 600 ml pro Tag begrenzt.

Hunger-Methode Marvah Ohanian: 21-tägiger Unterricht

Um den Körper nicht zu belasten und die Entstehung von Nebenwirkungen und verschiedenen Komplikationen auszuschließen, ist die Technik durch eine allmähliche Reinigung gekennzeichnet.

  1. Die ersten 3 Tage ist der Körper zur Reinigung vorbereitet.
  2. Vom 4. bis zum 13. Tag, dh 10 Tage, werden sie durch Fasten behandelt.
  3. Vom 14. bis zum 21. Tag (8 Tage) ist die schrittweise Diät abgeschlossen.

Im Folgenden betrachten wir detaillierter die Methode der Körperreinigung nach Oganyan.

Stufe I Eintrag / Vorbereitung (3 Tage)

Leber und Darm müssen intensiv gereinigt werden. Dort gibt es eine größere Ansammlung von Toxinen und Toxinen. Um die Leber am Abend zu reinigen, verdünnen Sie das Englische Salz (Magnesiumsulfat) in einer Menge von 50 g in 50 ml warmem Wasser.

Die Reihenfolge der Aktionen sieht folgendermaßen aus:

  1. Die Lösung wird in einem Zug getrunken.
  2. Nehmen Sie Senna-Tinktur mit Honig und Zitronenscheibe.
  3. Unter der rechten Seite befindet sich ein Heizkissen und liegt in dieser Position für 2 Stunden, während Sie die Infusion von Senna trinken. Die Menge der betrunkenen Infusion sollte mindestens zwei Liter betragen.
  4. Geh ins Bett

Die Manipulation muss während des Behandlungszeitraums alle 7 Tage wiederholt werden.

Die nächsten zwei Tage reinigen den Darm. Vorbereitung eines Reinigungsklistiers. Eine Lösung von zwei Litern Wasser, 5 g Soda und 10 g Meersalz wird in den Esmarkh-Becher gegossen. Einlauf sollte täglich für eine Woche, dann jeden zweiten Tag und vom 15. bis 21. Tag - in zwei Tagen - verabreicht werden.

Stufe II. Fasten (10 Tage)

Diese Phase ist durch die Einführung von Abkochungen und Säften im Menü gekennzeichnet. Tinkturen werden jede Stunde heiß genommen. Sie können Erbrechen, Reflex, Schwindel und Husten verursachen.

Wenn die Symptome ausgeprägt sind, sollten Sie das Fasten ablehnen. Ein solcher Zustand ist jedoch für eine solche Technik normal. Dies reinigt den Körper.

Auf der zweiten Stufe des Tages müssen Sie etwa drei Liter Brühe trinken. Dann müssen Sie schrittweise reduzieren, so dass bis zum 10. Tag die Menge auf 1,5 Liter reduziert wird. Essen ist verboten. Zulässige Getränke sind nur Zitrussäfte.

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Stufe III. Beenden (8 Tage)

Ein langsamer Austritt aus dem Fasten belastet den Körper nicht.

Daher sollten Sie vom 14. bis zum 17. Tag weiterhin einen medizinischen Sud in einer Menge von 0,5 Litern trinken. Säfte dürfen Gemüse trinken, ihre Einnahme muss jedoch auf dreimal täglich reduziert werden. Sie können Gemüsepüree zu 150 Gramm in einer Sitzung verwenden.

Vom 18. bis zum 20. Tag verbrauchen sie rohes Gemüse, Gemüse mit Zitronensaft. Alle Zutaten, die zuvor zum Mahlen benötigt wurden. Am letzten Fastentag dürfen gedünstetes Gemüse, Obst und Milch in die Ernährung aufgenommen werden.

42-tägiges Fastenschema für Marva Oganyan

Die 42-tägige Fastentechnik beinhaltet die gleichen Manipulationen, aber jede Stufe wird doppelt so lang. Das Menü ist nicht nur mit Zitrussäften, sondern auch mit Gemüse und Obst angereichert.

Es ist wichtig, sie unmittelbar vor dem Gebrauch vorzubereiten. Getränke im Laden sind verboten.

Wie nach der Körperreinigung zu essen

Nach Abschluss der Diät wird empfohlen, sich an die richtige Ernährung zu halten. Marva Ohanyan empfiehlt, von ihrem Menü auszuschließen:

  • schweres Essen;
  • Brot kaufen;
  • gebratenes Essen.

Der Heiler ruft dazu auf, mehr Gemüse, Obst, roh oder gekocht zu essen.

Reinigen von Einlässen - Vorteile für den Körper

Einlauf befreit den Dickdarm von der Schlacke, beschleunigt Stoffwechselprozesse und setzt Energie frei, die lange Zeit mit toxischen Ablagerungen zu kämpfen hatte.

Der Heiler empfiehlt die Verwendung von Kräuter- und Salzlösungen, um den Darm zu reinigen.

Kräuterlösung

Zum Waschen des Darms mit einer Tinktur aus Kamille, Wegerich und Schöllkraut. Pro Anwendung werden 10 g einer Heilpflanze und 2 Liter kochendes Wasser eingenommen.

Nachdem die Lösung 30 Minuten lang infundiert wurde, wird sie filtriert und auf Raumtemperatur abgekühlt. Als nächstes wird es in den Esmarkh-Becher gegossen und durch Abschneiden manipuliert. In der Zeit der Anwendung einer therapeutischen Diät müssen Salz und Kräuter-Einläufe abgewechselt werden.

Kochsalzlösung

Erhitze 6 Liter Wasser auf eine Temperatur von +38 Grad. Die Flüssigkeit ist in drei Teile zu je 2 Litern aufgeteilt. Zu jedem Teil 10 g Meersalz und 5 g Soda hinzufügen.

Alle drei Teile werden nacheinander gesetzt. Der gesamte Verlauf des Fastens sollte von einem Einlauf aus Kochsalzlösung begleitet werden.

Den Körper des Kindes reinigen

Kinder verhungern nach der Methode von Ohanian für so viele Tage wie sie sind. Aber für jedes Kind gehen die Ärzte individuell vor.

Es gibt einige Unterschiede in der Reinigung:

  1. Anstelle des englischen Salzes zur Reinigung der Leber wird Kindern Rizinusöl gezeigt.
  2. Die Heizung befindet sich unter der rechten Seite und das Kind geht ins Bett.
  3. Am Morgen wird der Einlauf mit einer Salzlösung im Verhältnis durchgeführt: 500 ml Wasser, 10 g Salz und Soda.
  4. Kinder hungern 2-3 Tage. In dieser Zeit verwenden sie nur medizinische Abkochung mit Honig und Zitrone. Fügen Sie dann Zitrusfruchtsäfte zum Menü hinzu. Wassermelonensaft, Melonenscheiben und Pfirsiche werden in kleinen Portionen gegeben. Am fünften Tag - medizinische Infusion, Aprikose, Pfirsich, Wassermelonenstücke. Am sechsten Tag - Obst, Gemüse, geschnitten als Salat mit Gemüse und Zitronensaft.

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Das Kind kann das Obst und Gemüse nach Belieben auswählen. Hauptsache, er trank 400 ml Tinkturen pro Tag.

Marva Ohanian - Reinigung von Parasiten

Innerhalb des Menschen bewohnen verschiedene Arten von Parasiten. Bewiesen, dass sie die alkalische Umgebung nicht aushalten können. Der erhöhte pH-Wert im Körper wird durch rohes Gemüse und Obst gefördert.

Essen sie brauchen viel. Der Arzt rät nicht von Mehlprodukten und Süßigkeiten ab. Sie provozieren die Fortpflanzung von Pilzen im Körper. Durch das Fasten werden auch Parasiten aus dem Körper entfernt.

Sinusreinigung

Die Nase sollte während der Diät täglich gereinigt werden. Für diese Zwecke wird eine Lösung von Cyclamen hergestellt. Cyclamen wird vorher geschält, fein gerieben und in ein Glas gepresst.

Es genügt jeden Tag morgens und vor dem Zubettgehen, einen Tropfen Saft, verdünnt mit Wasser im Verhältnis 1: 5, in die Nasengänge zu tropfen. Dann trinken Sie Kräuterauskochen und stehen Sie einige Minuten in einem Hang. Reinigen Sie den Inhalt der Nase mit warmem Wasser.

Nebenwirkungen und Kontraindikationen für das Fasten

Die Durchführung des Verfahrens nach der Methode von Ohanian ist verboten für Personen mit:

  • starke Erschöpfung des Körpers;
  • Pathologien des Verdauungstraktes;
  • Avitaminose;
  • Blutungsstörungen;
  • Allergie gegen Zitrusfrüchte.

Das Verfahren ist auch für schwangere und stillende Mütter kontraindiziert. Menschen mit Diabetes sollten unter strenger Aufsicht eines Arztes fasten.

Von den Nebenwirkungen können identifiziert werden: Schwindel, Würgereflex, Kopfschmerzen. Wenn die Zeichen stark ausgeprägt sind, müssen Sie den Hungerverlauf stoppen.

Bewertungen von Menschen über die Methode des Fastens

Nadezhda, 52 Jahre alt

Für das Jahr fand der zweite Fastengang statt. Das Ergebnis war erfreulich. Am Anfang war es natürlich sehr schwierig: Übelkeit, aus diesen Abkochungen herausgezogen, aber alle Symptome verschwanden allmählich. Dann passte sie sich an, gewöhnte sich daran. Nach dem Ende des Fastens hörte der Druck auf zu steigen, der Gesundheitszustand verbesserte sich deutlich.

Valery, 59 Jahre alt

Sie rieten mir, die Methode von Marvah Ohanian zur Reinigung der Leiche auszuprobieren. Ich leide an Diabetes. Der gesamte Kurs wurde unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt. Es war hart und hart, aber ich habe es geschafft. Nach dem Fasten sank der Blutzucker und ich fühlte mich besser. Ich plane den zweiten Fastenkurs zu halten.

Nonna, 49 Jahre alt

Sie wollte wirklich auf eine Reinigungsdiät nach Ohanian sitzen. Ich habe mich lange Zeit eingerichtet. Ich lese nur positive Bewertungen im Internet von denen, die alle Reinigungstage überwinden konnten. Aber leider konnte ich nicht. Ab dem ersten Tag, an dem ich die Abkochungen nahm, bekam ich Übelkeit, Erbrechen und starke Kopfschmerzen. Damit konnte ich nicht kämpfen, und ich musste den Hunger aufgeben.

Körperreinigung durch Marvah Ohanian: Schema und Rezepte für 21 Tage

1987 sprachen sie in Krasnodar, dass in ihrer Stadt ein Volksheiler aufgetaucht sei, der in einem Monat jegliche Krankheit heilen könne. Die Gerüchte entsprachen natürlich nicht der Realität: Erstens war es ein Biochemiker mit medizinischer Ausbildung (Allgemeinarzt); zweitens stellte sie die Menschen in nur 3 Wochen auf die Füße; und drittens übernahm sie die realisierbare Aufgabe - Wunder funktionierten nicht und retteten nur vor heilbaren Krankheiten.

Seitdem ist viel Zeit vergangen. Und sie empfängt immer noch Menschenströme im selben Krasnodar. Seit über 40 Jahren ist ihr Name nicht nur in ganz Russland, sondern auch im Ausland bekannt. Dies ist Marva Vagarshakovna Oganyan, die eine einzigartige Methode zur Körperreinigung vorschlug, die eine Behandlung ohne Drogen erlaubt.

Wenig über den Autor

Marva Ohanian ist eine der berühmtesten armenischen Frauen der Gegenwart. Seit fast 40 Jahren reist sie mit Vorträgen über einen gesunden Lebensstil und das Problem der Körperverschlackung um die Welt. Ständig in Krasnodar, wo bis heute Menschen mitgenommen werden, die davon träumen, ihre Krankheiten ohne Drogen und Operationen loszuwerden. Nach den vielen dankbaren Bewertungen zu urteilen, funktioniert ihre Technik wirklich und hilft einer großen Anzahl von Betroffenen.

Ohanyan bietet eine Reinigung des Körpers durch Hungerstreik, Safttherapie und Phytotherapie, wodurch eine wundersame Heilung von mehr als 50 Krankheiten erfolgt. Unter ihnen gibt es übrigens solche, die auch die offizielle Medizin nicht loswerden kann. Rede über Diabetes, Allergien, Unfruchtbarkeit usw. Marvah hatte viele Patienten, die die Ärzte ablehnten, und erkannten die Situation hoffnungslos.

Trotz des Titels eines Volksheilers ist sie es nicht. Tatsächlich ist Marva Vagarshakovna Allgemeinmedizinerin, Naturheilkundlerin, Biochemikerin und Kandidatin der Biowissenschaften. Diese Ausbildung ermöglichte es ihr, ihr einzigartiges Programm zu entwickeln. Sie hat es geschafft, alles Nützliche für die menschliche Gesundheit zu kombinieren, das vor ihr geschaffen wurde: In ihrem System verlässt sie sich auf berühmte Persönlichkeiten wie Paul Bragg, Norman Walker, Herbert Shelton und Yuri Nikolaev. Sie fasste ihre Arbeit zusammen und leitete die Formel der ewigen Jugend ab. Er beschreibt seine Methoden in Büchern, die in großen Auflagen ausverkauft sind. Zu den beliebtesten gehören die Goldenen Rezepte der Naturheilkunde, das Handbuch für Praktische Ärzte und die Goldenen Regeln der Naturmedizin.

Marvah Ohanian erklärt sein Ziel in allen Interviews und beginnt mit ihr jeden Vortrag: Er vermittelt allen Menschen (unabhängig von Alter, Geschlecht, sozialem Status) die Regeln der natürlichen Ernährung, der gesunden Lebensweise und der Prävention drogenfreier Krankheiten.

Goldene Wörter. Einer der Ausdrücke von Marvah Ohanyan wurde geflügelt und erscheint immer häufiger im Fernsehen über einen gesunden Lebensstil: "Der Tod kommt aus dem Darm!". Der Heilpraktiker ist davon überzeugt, dass das Wohlbefinden einer Person völlig davon abhängt, was sie isst.

Die Essenz der Technik

Warum ist die Reinigung von Marvah Ohanian so viral geworden und praktisch nicht kritisiert worden? Vielleicht, weil es schwierig ist, mit dem Kandidaten der Biowissenschaften zu streiten, der dieses Problem auf der Ebene der molekularen Zellchemie des menschlichen Körpers versteht. Oder vielleicht, weil ihre Technik wirklich funktioniert und einer großen Anzahl von Menschen geholfen hat, nicht nur Schlacken und Giftstoffe, sondern auch schwere Krankheiten loszuwerden.

Was ist das Wesentliche an ihrer Technik? Dieses Programm heißt „Sei gesund in einem Jahr“ und basiert auf den folgenden Prinzipien:

  1. Fasten und Reinigen sind ihrer Meinung nach untrennbar. Und von dem Essen muss man schon eine Weile ganz aufgeben. Wenn Sie dazu nicht bereit sind, sollten Sie nicht einmal anfangen, sich mit seinem System zu beschäftigen. Dies ist die Hauptbedingung für die Entfernung von Toxinen.
  2. Zweitens, um den Körper in der Norm zu halten und gleichzeitig bestehende Krankheiten während der Reinigungsphase zu behandeln, handelt es sich um Heilpflanzen. Marva Ohanyan bietet ihre eigene einzigartige Liste von Kräutern an, die den Zustand des Patienten verbessern und einen Hungerstreik ermöglichen sollen.
  3. Und die dritte Säule des Programms sind frisch gepresste Säfte, die die Funktion der Ernährung übernehmen (Sie können den Körper nicht vollständig ohne Nahrung verlassen) und die Hauptquelle für Vitamine sind.

Keine Chemie, alles ist nur natürlich und entspricht einem gesunden Lebensstil und natürlicher Ernährung, der Einfachheit des Verfahrens und der Methode selbst - deshalb sind Tausende von Menschen Anhänger von Marva Ohanyan. Es ist nicht überraschend, dass seine Entwicklung echte Ergebnisse bringt.

Marva Ohanian über Grippe. Der berühmte Heiler schreibt in seinen Schriften oft, dass der Betroffene nach mindestens einem Jahr tiefer und qualitativ hochwertiger Reinigung weder an der Grippe noch an ARVI erkrankt. Ihrer Meinung nach vermehren sich Mikroben, Viren, Infektionen und andere Krankheitserreger nur in einer schmutzigen Umgebung. Und wenn Sie die Reinheit des Körpers während Ihres ganzen Lebens von innen erhalten, können Sie diese Krankheiten (und auch andere) überhaupt vergessen.

Die Vorteile

Es gibt einen besonderen Grund, warum die Reinigung des Körpers nach der Methode von Marvah Ohanian so weit verbreitet ist. Nun, wenn Sie in Neumyvakin Wasserstoffperoxid trinken oder am Morgen Knoblauch essen, laut Semyonova, oder sich auf die Ernährung von Metropolitan Serafim Chichagov setzen - welche Ergebnisse können erzielt werden? Wir werden Toxine und Toxine entfernen, Parasiten beseitigen und die Arbeit der inneren Organe verbessern. Und in einem halben Jahr müssen Sie noch einmal von vorne beginnen.

Ohanian verfolgt einen völlig anderen Ansatz. Ihre Aufgabe ist es nicht nur, Gifte zu entfernen, sondern auch bestehende Krankheiten beim Menschen zu behandeln. Außerdem kann ihr Programm als lebenslang betrachtet werden, da sie ausführlich beschreibt, wie sie sich am Ende eines Hungerstreiks verhalten soll, um Organe nicht erneut mit Müll zu verstopfen. So garantiert das System eine dauerhafte Wirkung. Natürlich muss immer noch auf die Ernährung mit Säften und medizinischen Infusionen zurückgegriffen werden, aber dies ist bereits eine vorbeugende Maßnahme als eine heilende, und es geht bereits viel einfacher voran.

Nach den Bewertungen zu urteilen, ist die Reinigung von Marve Ohanian eine ausgezeichnete Medizin und gleichzeitig eine Vorbeugung gegen Krankheiten wie:

  • Allergie;
  • Arthritis;
  • Unfruchtbarkeit;
  • Alzheimer-Krankheit;
  • ankylosierende Spondylitis;
  • Asthma bronchiale;
  • Sinusitis;
  • Hypertonie;
  • Grippe;
  • Dysbakteriose;
  • Impotenz;
  • Herzinfarkt;
  • Karzinom;
  • Mastopathie;
  • Migräne;
  • Uterusmyome;
  • ARVI;
  • Nierenversagen;
  • Nebennierenprobleme;
  • Psoriasis;
  • Multiple Sklerose;
  • Rheuma;
  • Diabetes mellitus;
  • Fehlfunktionen im endokrinen System;
  • Epilepsie

Und noch ein wichtiger Punkt bezüglich der Vorteile dieser Technik. Es ist nicht nötig, es als Allheilmittel für alle Krankheiten und sogar für die auf der Liste aufgeführten Krankheiten zu betrachten. Es ist nicht universell und kann sich nicht an jeden Organismus mit all seinen individuellen Eigenschaften anpassen. Ja, das Programm hat vielen geholfen, aber nicht allen. So können Sie Ihre Hoffnungen festsetzen, aber niemand wird Ihnen Ergebnisse garantieren.

Gegenanzeigen

Sofort lohnt es sich zu reservieren, dass Marva in keiner seiner Arbeiten selbst Hinweise und Kontraindikationen für seine Entwicklung malt. Dies ist einer der wenigen Nachteile, die ihre Technik hat. Daher sind diese Listen von Personen und Ärzten unabhängig.

Jeder vernünftige Mensch versteht ganz genau, dass nicht jeder einem solchen Hungerstreik standhalten kann. Und es ist nicht nur Willenskraft, sondern auch gesundheitlich. Das Fehlen von fester Nahrung und einer großen Menge an Kräutern und Säften ist nach Ansicht vieler Ärzte unwahrscheinlich, wenn solche Krankheiten und Zustände auftreten, wie:

  • Avitaminose;
  • allergisch gegen bestimmte Früchte und Gemüse, von denen Sie Säfte trinken müssen;
  • Anorexie;
  • Schwangerschaft
  • Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems;
  • Kinder und Alter;
  • Gallensteinkrankheit;
  • Laktation;
  • jegliche Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts;
  • Onkologie;
  • Pankreatitis;
  • erhöhte Blutgerinnung;
  • Leberprobleme;
  • Rehabilitationsphase nach Myokardinfarkt;
  • Tuberkulose;
  • Empfindlichkeit gegenüber Heilkräutern.

In jedem Fall lohnt es sich im Zweifelsfall, einen Termin mit einem Arzt zu besprechen und zu konsultieren. Vielmehr ist es sogar eine verbindliche Maßnahme vor solchen Verfahren.

Und noch eine Nuance, die nach Meinung der Ärzte ein wesentlicher Nachteil der Technik ist. Während der Körperreinigung werden auch Medikamente verboten. Und was ist mit denen, die "für das Leben" dazu verurteilt sind, sie einzusetzen? Wie kann ein Diabetiker Insulin ablehnen, einen asthmatischen Abfall eines Inhalators, eine Allergie gegen ein Antihistaminikum? In der Tat ist eine vollständige Erholungszeit erforderlich, und manchmal dauert es etwa zwei Jahre. Zum einen möchte ich solche schweren Krankheiten loswerden, zum anderen - wie riskiere ich meine eigene Gesundheit?

Die Autoren positiver Bewertungen sind in zwei Lager unterteilt: Jemand ging das Risiko ein und lehnte die gleichen Drogen ab. Andere vernachlässigten diese Empfehlung und tranken sie weiterhin nach den anderen Regeln des Hungerstreiks. Hier haben Sie die Wahl, aber Sie werden auch dafür verantwortlich sein.

Empfehlungen

Damit die Methode zur Reinigung von Marvah Ohanyans Körper zu 100% funktioniert und die Erwartungen an sie gerechtfertigt sind, sollten Sie im Idealfall ihre Werke lesen, in denen sie die Grundsätze und Grundregeln des Verfahrens festlegt. Es gibt auch Videos mit ihrer Teilnahme, in denen sie selbst alles ausführlich erzählt und zeigt. Wenn wir all das zusammenfassen, können wir eine Reihe nützlicher Empfehlungen formulieren, die es ermöglichen, alles zu tun, wie der Heiler es empfiehlt:

  1. Der Tag sollte um 5 Uhr oder 7 Uhr morgens beginnen.
  2. Danach - die Zeit der Reinigung von Einlässen, die in mehreren Besuchen durchgeführt werden (der Vorgang wird unten beschrieben).
  3. Dann müssen Sie eine warme, komfortable Körperdusche nehmen.
  4. Anstelle des Frühstücks - eine Abkochung von Kräutern.
  5. Dann rät Marva zu körperlichen Aktivitäten.
  6. Schlaf muss um 21.00 Uhr ins Bett gehen.

Jedes System des Hungers und der Behandlung (einschließlich Marvah Ohanian) impliziert die Einhaltung bestimmter Regeln. Und je genauer sie ausgeführt werden, desto wirksamer ist das Ergebnis. Aber in diesem Fall ist es, wie Sie verstehen, ziemlich schwierig, dies zu tun, und dies ist ein weiterer Mangel dieses Programms. Diese Art des Tages können sich nur wenige Menschen leisten - mit Ausnahme von Rentnern und Hausfrauen. Daher ist es notwendig, sich irgendwie anzupassen: Die Ausgabe kann als Urlaub dienen.

In Bezug auf Häufigkeit und Periodizität empfiehlt Marva Folgendes: Wenn Sie zum ersten Mal reinigen, sollten Sie dies alle 3 Monate für 2 Jahre tun. Nach dieser Zeit 2 Mal pro Jahr. Und wenn der Körper endgültig gereinigt ist und der Gesundheitszustand ausgezeichnet ist, kann er auf 1 Mal pro Jahr reduziert werden.

Liste der Kräuter

Die Liste der Kräuter in verschiedenen Quellen kann unterschiedlich sein. Dies liegt daran, dass die Methodik von Marvah Ohanian bereits ungefähr 40 Jahre alt ist und sie im Laufe der Zeit einige Anpassungen vorgenommen hat. In jedem Fall werden sie alle daran arbeiten, den Körper zu reinigen. Wir bieten die beliebtesten und am häufigsten anzutreffenden.

Klassische Liste von 13 Kräutern:

  • Baldrian (Wurzel) - Antiparasitenmittel;
  • Oregano - entzündungshemmend;
  • Ringelblume (Blumen) - Fixierung;
  • Brennessel - choleretisch;
  • Linden - diaphoretisch;
  • Huflattich - Anti-Geschwür;
  • Minze - Schlaftabletten;
  • melisse - beruhigend;
  • Ackerschachtelhalm - hämostatisch;
  • Mutterkraut - blutstillend;
  • Kamille - antibakteriell;
  • Schafgarbe - Abführmittel und Diuretikum;
  • Salbei - Schmerzmittel und antibakteriell.

Option 1 (15 Kräuter)

Es gibt eine andere Liste von Kräutern, aus denen Linden und Ackerschachtelhalm ausgeschlossen sind, aber es gibt Wegerich (Wundheilung), Knöterich (Diuretikum und Blutreinigung), Agrimonie (stimulierende Stoffwechselprozesse) und Thymian (Antiseptikum).

Option 2 (14 Kräuter)

Diese Liste enthält keinen Baldrian, Ringelblume, Brennnessel, Linde und Mutterkraut. Lorbeerblatt (kämpfend mit Salzablagerungen in den Gelenken), Wegerich, Knöterich, Bärentraube (Diuretikum), Tricolorviolett (entzündungshemmendes Mittel) und Hagebutte (Diaphoretikum und Diuretikum) hinzugefügt.

Allgemeine Regelung

Der unbestrittene Vorteil der Technik ist die schrittweise, schrittweise Reinigung. Dies beseitigt eine Stresssituation für den Körper und minimiert Nebenwirkungen und Komplikationen.

Das ungefähre Schema pro Tag sieht folgendermaßen aus:

  • 1-3 Tage (3 Tage) - Eintritt (Vorbereitung);
  • 4-13 Tage (10 Tage) - Fasten;
  • 14-21 Tage (8 Tage) - beenden.

Es stellt sich heraus, dass der gesamte Vorgang 21 Tage dauert. Marva selbst stellt jedoch fest, dass dies eine sehr bedingte Frist ist, da alles vom Zustand des Organismus abhängt. Wenn die Reinigung noch nie durchgeführt wurde und der Verschlackungsgrad hoch ist, gibt es Nierensteine ​​oder eine schwere Krankheit. Jede der Stufen kann gedehnt werden. Und umgekehrt: Nach 2-3 Jahren aktiver Anwendung der Technik werden alle diese Stufen automatisch reduziert, da sich der Körper bereits an ein bestimmtes Stromversorgungssystem gewöhnt und eine zu gründliche Reinigung nichts erfordert. Und der Austritt aus dem Hungerstreik dauert viel länger als 8 Tage.

Beschreibung der Stufen

Am theoretischen Teil endet. Wenn alles, was zuvor gesagt wurde, gelernt und akzeptiert wurde, können wir direkt zur Praxis übergehen. So sollte diese einzigartige Reinigung erfolgen.

Stufe I Eintrag / Vorbereitung (3 Tage)

Erster Tag

Zunächst wird die Leber gereinigt, da sich hier viele Schlacken und Giftstoffe ansammeln.

Dauer: 19.00-21.00 Uhr.

Rezept: 50 g englisches Salz (Magnesiumsulfat), verdünnt in 50 ml Wasser (warm).

  1. Trinken Sie die vorbereitete Lösung von Magnesiumsulfat in einem Zug.
  2. Trinken Sie Senna-Infusion, indem Sie einen Teelöffel Honig und eine Zitronenscheibe hinzufügen.
  3. Leg dich hin.
  4. Legen Sie ein Heizkissen unter die rechte Seite.
  5. Legen Sie sich also 2 Stunden hin, während der Sie 2 Liter Infusion trinken müssen.
  6. Geh ins Bett

Dieses Verfahren muss während der gesamten Reinigung einmal wöchentlich wiederholt werden. Dieses Stadium wird von Menschen, die an Magengeschwüren, Gastritis, Hepatitis und Gallensteinerkrankung leiden, überschritten.

Zweiter Tag

In diesem Stadium machen wir eine Darmreinigung.

Zeit: ab 5.00 Uhr.

Rezept: 10 g Meersalz und 5 g Backpulver in 2 Liter warmem Wasser auflösen. Gießen Sie sie in die Esmarkh-Tasse.

  1. Nehmen Sie eine Knie-Ellbogenposition ein.
  2. Bei einigen Besuchen geben Sie das gesamte Flüssigkeitsvolumen in das Rektum ein.
  3. Nichts an diesem Tag ist nicht.
  4. Sie können nur die in der obigen Liste aufgeführte Sammlung von Heilpflanzen trinken. Sie können Honig und etwas Saft (Zitrone, Viburnum, Granatapfel oder Johannisbeere) hinzufügen. Auch schwach gebrühter Tee ist erlaubt.

Einlaufdämpfungsdarm sollte täglich für eine Woche durchgeführt werden, in der zweiten Woche - jeden zweiten Tag, am dritten - nach 2.

Dritter Tag

Genau das gleiche Muster wie das zweite.

Stufe II. Fasten (10 Tage)

Einige brechen dieses Stadium in zwei weitere, kleinere - Einführen von Kräutertees und Säften in die Ernährung.

Kräuter

Rezept: Kräuter, in der Liste angegeben, mischen in gleichen Anteilen. Nehmen Sie 75 g des resultierenden Rohmaterials und gießen Sie 3 Liter heißes (aber nicht kochendes) Wasser in eine Thermoskanne. Bestehen Sie Stunde. Danach durch die Gaze drücken. Fügen Sie zu jeder Portion (Glas) der resultierenden Infusion 5 g frischen Honig und 50 ml konzentrierten Zitronensaft hinzu. Letzterer kann durch jeden anderen sauren Fruchtsaft oder Apfelessig ersetzt werden (10 ml sind genug).

  1. Essen Sie stündlich Glas mit Kräutersammlung und erwärmen Sie sich auf einen heißen Zustand.
  2. Die meisten Menschen erleben während des Empfangs Übelkeit, Erbrechen, Husten mit Schleim und Nasenausfluss. Sie sollten keine Angst davor haben, denn diese Nebenwirkungen zeugen von der Reinigung der Hauptorgane.
  3. Tagsüber müssen Sie die gesamte Infusionsmenge (3 Liter) trinken.
  4. Verringern Sie nach und nach mit jedem Tag das Volumen, so dass es am Tag 10 1,5 Liter betrug.
  5. Infusion jeden Tag müssen Sie frisch kochen.
  6. Wenn Sie gegen eines der Kräuter allergisch sind, wird empfohlen, es in den ersten Tagen durch die Hüften zu ersetzen. Wenn Sie allergisch darauf sind, trinken Sie einfach 3 Liter normales Wasser pro Tag.

Feste Lebensmittel sind heutzutage verboten, und aus Getränken sind nur Säfte erlaubt.

Säfte

Während dieser 10 Tage müssen Sie frisch gepresste Gemüse- und Fruchtsäfte trinken. Das Volumen des Tages - 500 ml, aber Marva empfiehlt, es täglich auf 50 ml zu erhöhen, um am Ende 1 Liter aufzufüllen. Säfte und Kräuteraufgüsse müssen stündlich gewechselt werden.

Empfehlungen. Karotten und Kartoffeln werden nicht mit einem Messer gereinigt, sondern einfach mit einem harten Schwamm gewaschen. Säfte werden nicht mit Wasser verdünnt. Ausnahmen sind Grapefruit, Kirsche und Traube. Nach der Zubereitung müssen die Getränke durch ein Sieb filtriert werden.

  • orange;
  • Wassermelone;
  • Traube;
  • Kirsche
  • Grapefruit;
  • Kürbis;
  • Kohl;
  • Kartoffel;
  • Mandarine;
  • Karotte;
  • Rote Beete;
  • Kürbis;
  • Apfel;
  • Beere

Mögliche Mischsäfte:

  • Orangen-Grapefruit;
  • Rüben-Möhre mit Kohl
  • Rüben-Karotte mit Tomaten-Zusatz;
  • Rüben-Karotten mit Zusatz von Apfel oder Pampelmuse;
  • Tomaten-Gurken mit Zusatz von Paprika oder Äpfeln oder Gemüse (Dill, Sellerie, Petersilie).

Am ersten Tag wird empfohlen, etwas Zitrus zu trinken.

In diesem Stadium ist der Körper von Toxinen, Toxinen, Giften, Radionukliden und Parasiten befreit.

Stufe III. Beenden (8 Tage)

Tatsächlich sind acht Tage auf dem Weg aus dem Fasten bedingt, und diese Phase dauert viel länger, da die Produkte schrittweise eingeführt werden müssen. Von diesem Tag an wird keine Einlaufreinigung mehr durchgeführt.

Trinken Sie weiterhin eine Infusion von Kräutern in einer Menge von 500 ml. Saft 3-mal täglich reduziert und auf nur Gemüse begrenzt. Dreimal täglich (um 11 Uhr morgens, 15 Uhr nachmittags und 19 Uhr abends) gibt es ein Fruchtpüree (nicht mehr als 150 g pro Mahlzeit).

Fügen Sie Salate aus püriertem rohem Gemüse und Gemüse hinzu, gewürzt mit Zitronensaft.

Sie können geschälte Früchte, gekochte oder gedünstete Gemüsegerichte essen. Erlaubte etwas Milch.

Sonnenblumenöl und Eigelb werden in 10 Tagen eingeführt, Fleisch und Müsli nur in einem Monat.

Zusätzliche Rezepte

Bei Gastritis

Die erste Reinigungswoche trinkt nur noch Minze. Führen Sie am 8. Tag nach und nach die restlichen Bestandteile der Sammlung ein. Saft kann Zitrusfrüchte, Rote Beete, Apfel, Kartoffeln, Karotten sein.

Um die Lunge zu reinigen

Verwenden Sie während des Reinigungsverlaufs täglich die folgende Mischung. Saft von 3 Zitronen auspressen, mit 100 g gemahlener Meerrettichwurzel mischen, Honig abschmecken. Schlucken Sie 2 Teelöffel dreimal täglich (nicht kauen). Bewerbungsdauer bis 1,5 Monate.

Um die Nebenhöhlen zu reinigen

Rezept Aus dem gereinigten und gehackten Alpenwurzel drücken Sie den Saft aus. Die Hälfte der resultierenden Flüssigkeit wurde im Verhältnis 1:10 mit Wasser verdünnt. 10 Tage in der Kälte lagern und den zweiten Teil des Safts zubereiten.

  1. Legen Sie sich auf einer flachen Oberfläche auf den Rücken.
  2. Führen Sie einen Tropfen in jedes Nasenloch ein.
  3. Leg dich 10 Minuten hin.
  4. Steh auf, neige zum Boden. Für 1-2 Minuten gesperrt.
  5. Trinken Sie 2 Tassen Kräutertee.

Machen Sie es dreimal täglich im Verlauf der Reinigung, und Sie können sogar bis zu sechs Monate fortfahren.

Den Körper des Kindes reinigen

Marvah Ohanian legt großen Wert auf die Gesundheit von Kindern, daher betrifft sie auch das Programm zur Körperreinigung. Für sie ist das Fastenschema und die Rezepte etwas anders.

Um 18.00 Uhr trinken Sie einen Esslöffel Castorca. Innerhalb von 2 Stunden in kleinen Portionen 1 Liter der medizinischen Infusion mit Honig und Zitrone verwenden. Lege dich für 1 Stunde auf der rechten Seite wärmer. Um 21.00 Uhr gehen Sie ins Bett.

Reinigungseinlauf am Morgen: 500 ml Wasser, 10 g Soda und Salz. Es gibt nichts zu essen. Trinken Sie einen Liter Infusion mit Zitrone und Honig.

Wiederholen Sie Tag 2 + Zitrussäfte.

Einlauf ist nicht eingestellt. Infusion (500 ml) + Zitronensaft + Wassermelonensaft + einige Melonen und Pfirsiche.

Infusion + erlaubte Aprikosen, Pfirsiche, Wassermelone.

Infusion + Fruchtsaft + Obst + Salat mit frischen Tomaten, Paprika und Gemüse mit Zitronensaft.

Ein zusätzliches Rezept: Rüben auf einer Reibe reiben, den Saft auspressen, 2 Stunden im Kühlschrank aufbewahren. Während des gesamten Hungerstreiks des Kindes ist es dreimal täglich erforderlich, es zu zwingen, es intensiv auszublasen und es mit 1-2 Tropfen Rübenlösung in jedes Nasenloch zu begraben, um die Nasennebenhöhlen zu reinigen.

Vor dem Testen dieses Systems sollten Eltern unbedingt einen Kinderarzt konsultieren. Besonders wenn das Kind chronische Krankheiten hat.

Was kommt als nächstes

Damit nach einem solchen Hungerstreik der Körper nicht mit neuen Trümmern wieder verunreinigt wird, empfiehlt Marva Ohanyan, dass Sie zwischen den Reinigungsvorgängen einer natürlichen Diät folgen. Hier einige Tipps, wie man es richtig organisiert:

  1. Entfernen Sie aus der Diät Fettmilch (mehr als 2%), Fisch, Fleisch, Hühnerbrühe.
  2. Die Verwendung von Brot zur Einschränkung des Grobmahlens und der Weizenkleie. Es gibt auch ein spezielles Rezept für hausgemachtes hefefreies Brot von Marva Ohanian, das in dieses Lebensmittelsystem passt.
  3. Olivenöl ist möglich, jedoch in geringen Mengen. Man kann es nicht braten - nur frisch essen.
  4. Nahrungsmittel wie Knoblauch, Hirse, Butter, fettarme saure Sahne, Buchweizen, Eigelb, frisches Gemüse und Obst (insbesondere Avocados) sollten die Grundlage der Diät bilden.

Das Rezept für Brot von Marvah Ohanian. Mischen Sie 500 g Mehl und Weizenkleie. Fügen Sie etwas Wasser hinzu, kneten Sie den Teig, mischen Sie 50 ml Sonnenblumenöl und 10 g Backpulver. Brötchen formen, im heißen Ofen 40 Minuten backen.

Wie Sie sehen, gibt es im System der Reinigung des Körpers von Marvah Ohanian viele Nuancen, die nicht in einen Artikel passen. Daher müssen Sie sich zunächst mit ihren Arbeiten und Videos vertraut machen und die Genehmigung des Arztes einholen, um das Verfahren durchzuführen.

Reinigung des Körpers durch Verhungern nach der Methode von Marvah Ohanian

Jeder Mensch möchte bis heute glücklich leben, ohne Krankheiten und Beschwerden. In Anbetracht der Ökologie und vieler anderer Faktoren ist dies jedoch fast unmöglich. Während des Lebens sammeln sich alle Arten von Schlacken, Giftstoffen, Schadstoffen, Schleim usw. im menschlichen Körper an. All dies führt dazu, dass Organe und Systeme nicht vollständig funktionieren können, was wiederum zur Entstehung verschiedener Probleme, einschließlich Krebs, führt.

Um die Belastung des Körpers zu reduzieren und die Freisetzung aller Schadstoffe zu gewährleisten, ist es erforderlich, zumindest manchmal eine sogenannte "Reinigung" zu veranlassen. Es besteht aus systematischen Kursen von Fasten- oder Fastentagen. Es gibt viele verschiedene Techniken. Sie sollten jedoch nicht an Ihrem eigenen Körper experimentieren, da die Reinigung ein sehr ernster Prozess ist und Sie mit einem unpassenden Ansatz nur sich selbst Schaden zufügen können. Daher müssen Sie verantwortungsvoll mit der Auswahl umgehen und nur den Fachleuten in Ihrem Bereich zuhören und auch nur bewährte Methoden anwenden. Eine der effektivsten Methoden, die dazu beigetragen haben, die Gesundheit von mehr als einer Person wiederherzustellen, ist nach Marv Ohanian das Prinzip, 21 Tage lang zu fasten und den Körper zu reinigen.

Was ist die Technik?

MVOganyan ist praktischer Arzt und Biochemiker. 1973 erhielt sie auch einen akademischen Grad eines Kandidaten für Biowissenschaften. Sie hat viele Arbeiten und Bücher über die Reinigung des Körpers für therapeutische und prophylaktische Zwecke geschrieben. Das Hauptprinzip ihrer Technik ist die vollständige Ablehnung von Medikamenten und die Wiederherstellung der natürlichen Kräfte der Immunität. Reinigen und Fasten für Oganyan bedeutet, den Körper von allem zu befreien, was überflüssig und schädlich ist, so dass er ohne Einmischung von außen mit Krankheiten fertig werden kann.

Es wird angenommen, dass eine Person nicht in der Lage ist, Drogen und andere Drogen zu konsumieren. Der Körper hat die Eigenschaften der Selbstreparatur und der Heilung, wenn er nicht stört. Marva Ohanian argumentiert, dass der ständige Gebrauch von Medikamenten, alle Arten von Chemikalien, die falsche Lebensweise das Gleichgewicht stört und das Immunsystem nicht in der Lage ist, die auftretenden Probleme und Krankheiten zu bewältigen. Der Körper muss mit natürlichen Präparaten gepflegt und gereinigt werden, um die Freisetzung von Schadstoffen, Schleim, Eiter und anderen Dingen, die den Darm, die Blutgefäße und die Kanäle verstopfen, zu gewährleisten.

Der Hunger in Ohanyan wird vom Kurs durchgeführt, der 21 Tage dauert. Zweifellos kann nicht jeder bis zu 3 Wochen Essensbeschränkungen und die Einhaltung einer strengen Regelung aushalten. Daher empfiehlt Marva Vagarshakovna, mit einem 7- oder 10-tägigen Kurs zu beginnen, um ihn beenden zu können und nicht zu brechen. Eine solche Körperreinigung muss nach einer bestimmten Zeit (3, 12 oder 24 Monate) wiederholt werden.

Also, was ist diese Technik Oganyan? Es ist notwendig, Kräuterabkochungen 21 Tage lang mit Honig und frischem Zitronensaft zu trinken. Wenn Sie sich weigern müssen zu essen. Ohne Verdauungsprozesse gibt der Körper seine Kraft nicht für die Verarbeitung von Nahrungsmitteln aus, die Organe werden entladen, wodurch sich unnötige und schädliche Ansammlungen entfernen können. Zitrone und Honig versorgen die Zellen mit Nährstoffen, Kräuter helfen bei der Reinigung. Infolgedessen werden im Gewebe spezielle Enzyme aktiviert, die Giftstoffe durch das Lymphsystem entfernen. Und von dort gehen sie durch den Dickdarm.

Die Reihenfolge der Aktionen nach der Methode von Ohanian

Trotz der Tatsache, dass der Kurs auf 21 Tage ausgelegt ist, ist die Anschaffung aller erforderlichen Komponenten und Geräte nicht zu teuer. Sie benötigen:

  • Getrocknete Kräuter Sie werden etwa 20 angeboten, darunter Knöterich, Minze, Anis, Heckenrose, Wegerich, Kamille usw. Alle sind antibakteriell, entzündungshemmend und ziehen alle möglichen Giftstoffe ab, schädlich und gefährlich für den Körper, keine davon. Eine vollständige Liste der Kräuter ist in Büchern zur Körperreinigung enthalten oder es besteht die Möglichkeit, im Internet Vorlesungen zu finden, in denen Marva Ohanyan ausführlich über sein System spricht.
  • Natürlicher Honig
  • Zitronen
  • Wärmflasche
  • Esmarkh Becher.
  • Britisches Salz, es ist Magnesiumsulfat. Bei Gastritis kann das Vorhandensein eines Geschwürs durch gewöhnliches Rizinusöl ersetzt werden.
  • Meersalz
  • Essen Soda.

An dem Tag, an dem Sie den Körper nach der Methode von Ohanian verfolgen, müssen Sie ein reichhaltiges Frühstück einnehmen, es ist einfach zu Abend zu essen, Sie werden nicht mehr zu Abend essen. Es ist notwendig, abends vor dem Zubettgehen Prozeduren durchzuführen. Sie müssen also die ganzen 21 Tage machen. Zuvor sollten Sie alles kochen und so ablegen, dass Sie, ohne aufzustehen, das bekommen, was Sie brauchen. Das liegt daran, dass Sie nach und während des Eingriffs nicht mehr gehen können, einige Dinge tun können, usw., so dass alles vorher durchdacht werden muss.

Die Brühe zum Reinigen wird wie folgt zubereitet: Nehmen Sie 1 Esslöffel ohne Kräuteroberteil, gießen Sie sie in eine Emailpfanne oder eine große Plastikschüssel, gießen Sie alle 3 Liter kochendes Wasser ein, decken Sie sie fest zu und wickeln Sie sie in ein großes Handtuch. Nach 0,5 Stunden ist es einsatzbereit.

Um 7 Uhr abends müssen Sie Rizinusöl oder eine Lösung von Magnesiumsulfat trinken. Zur gleichen Zeit 50 Gramm. Substanzen werden sorgfältig in einem halben Glas warmem Wasser verdünnt und getrunken. Zunächst müssen Sie eine möglichst heiße Wärmflasche einwählen. Es befindet sich im Bereich der Leber und Sie liegen selbst auf der rechten Seite. Bei Bedarf ist es erforderlich, ein Handtuch so zu wickeln, dass es bequem ist. Das Verfahren sollte bis zu 21 °° dauern. In diesen zwei Stunden müssen Sie ständig eine Abkochung Kräuter trinken, zu jedem Glas frischen Saft Zitrone und 1 - 2 Esslöffel Honig hinzufügen. Das Kissen kann nicht verwendet werden. Legen Sie sich bis zur 21. Stunde hin, wenn nötig, können Sie die Toilette aufsuchen. Das Heizkissen muss ständig gegen ein heißes ausgetauscht werden. Am Ende der vorgesehenen Zeit gehen Sie ins Bett.

Marva Ohanyan rät Ihnen, während der Reinigung Ihren Tagesablauf zu ändern: Gehen Sie um 21 Uhr ins Bett und wachen Sie alle 21 Tage um 5 Uhr auf. Dies aber natürlich individuell.

Nach dem Aufwachen müssen Sie sofort zwei 2-Liter-Einläufe machen. Jeder muss 1 Esslöffel Salz und 1 Teelöffel Soda hinzufügen. Wasser muss gereinigt und warm sein, auf keinen Fall kühl. Wenn Ihr Körper am Anfang stark verstopft ist, kann etwas Flüssigkeit eindringen. Aber das Wasser dringt jeden Tag immer weiter in den Darm ein und spült alles überschüssige Wasser aus. Am Ende des Kurses über Ohanian wird die Freisetzung von Toxinen aufgrund der reichlich vorhandenen Flüssigkeitsmenge erheblich ansteigen. Es ist auch wichtig, den richtigen Weg aus dem Fasten zu ziehen, um Ihren Körper nicht zu schädigen.

Der richtige Weg aus dem Hunger

Nach dem Marvah-Ohanian-System sollte der Weg aus dem Hunger ebenfalls 21 Tage dauern, damit der Körper wieder Zeit hat, sich wieder an das Essen zu gewöhnen. Nach dem Fasten müssen der Kräuterbrühe sowie weichen, geriebenen Früchten Säfte hinzugefügt werden. Dieser Modus muss mindestens 4 Tage lang eingehalten werden. Dann können Sie alle möglichen leichten Salate hinzufügen, bestehend aus Gemüse (Sie müssen sie zuerst reiben). Als Dressing dürfen Sie nur Zitronensaft oder verschiedene Beeren verwenden. Sie können auch verschiedene Grüns hinzufügen.

Nach 10 Tagen in der Diät enthalten gebackenes Gemüse. Pflanzenöl kann erst nach einem Monat konsumiert werden. Und Müsli und Gemüsesuppen dürfen erst 8 bis 10 Wochen nach dem Ende der Säuberung essen.

Einige Tipps

  • Um den Fastenprozess nach Ohanian für 21 Tage ein wenig zu vereinfachen, können Sie einige hilfreiche Tipps geben. Um den unangenehmen Geschmack des englischen Salzes nicht so schlecht zu empfinden, lohnt es sich, durch ein normales Trinkgefäß zu trinken. Es fällt sofort in die Kehle, und so ist die Bitterkeit weniger spürbar. Vor dem Trinken muss es gründlich aufgerührt werden, damit die Substanz nicht am Boden bleibt.
  • Zitronen sollten mit dünnen, mittleren Krusten ausgewählt werden - sie haben mehr Saft. Zum Auspressen von Zitronen sollte ein Entsafter verwendet werden, automatisch oder manuell. Zitronensaft und Honig können nicht in die heiße Brühe gegeben werden, da ihre Vorteile zunichte werden. Die Temperatur sollte 37 ° nicht überschreiten.

Während des Morgens können Einläufe im Inneren unangenehm und sogar schmerzhaft wirken. Machen Sie sich keine Sorgen, sie werden durch angesammelte Luftblasen verursacht. Kein Schaden, den dieses Phänomen bringen wird. Bei Bedarf können Sie in der Apotheke eine spezielle Tube zum Abnehmen erwerben. Tipp Ein Einlauf vor dem Gebrauch schmieren Sie Pflanzenöl, um sich nicht zu verletzen.

Auf jeden Fall müssen Sie sich vor der Entscheidung, nach der Methode von Marvah Ohanian zu reinigen, sorgfältig mit allen Nuancen vertraut machen. Danach wird empfohlen, sich mit Ihrem Arzt über die Angemessenheit des Verfahrens zu beraten.

Körperreinigung nach der Methode von MV Oganyan. Persönliche erfahrung

Hallo, ich heiße Ekaterina Androsova. Ich leite in Moskau Yogakurse, untersuche verschiedene Systeme der Selbstverbesserung sowie verschiedene vorhandene Reinigungstechniken. In diesem Artikel werde ich meine Reinigungserfahrung nach dem Oganyan-System beschreiben.

Es gibt viele Faktoren, die den Zustand einer Person beeinflussen. Dies ist der innere Zustand eines Menschen, seine Integrität, wie harmonisch sind seine Beziehungen zu sich selbst und der Welt um ihn herum. Natürlich beeinflussen auch Faktoren wie Lebensstil, Stress, Ökologie, Ernährungssystem. Es wird angenommen, dass, wenn eine Person nur drei Regeln im Leben beachtet, sein Körper niemals krank wird. Diese drei Regeln sind: Beginnen Sie den Tag mit einem Glas sauberem Wasser, sorgen Sie für Bewegung für alle Körperteile und atmen Sie tief durch.

Es gibt viele verschiedene Techniken, die helfen, Gesundheitsprobleme zu lösen und das Leben voll zu machen. B. die Übung von Atem- und Atemtechniken, spezielle Reinigungstechniken (bekannt als Shatkarmas) sowie die Technik, die in diesem Artikel beschrieben wird. Es ist jedoch erwähnenswert, dass es wichtig ist, sich jeder Technik ganzheitlich zu nähern, dh nicht nur mit dem Körper, sondern auch mit anderen Komponenten Ihres Wesens umzugehen.

Also sammelte ich eine weitere Erfahrung der Reinigung des Körpers und beschloss, sie mit Ihnen zu teilen. Das Experiment wurde im Sommer 2012 durchgeführt.

Sofort klären - dieser Artikel dient zur Information und zur Erweiterung des Horizonts. Ich fordere Sie nicht zu dieser Reinigung auf, wenn Sie nicht dazu bereit sind. Wenn Sie bereit sind, ein solches Verfahren zu durchlaufen, bevor Sie fortfahren, studieren Sie das Thema im Detail und seien Sie bereit, die Verantwortung für das, was Sie tun, zu übernehmen!

Also, die Beschreibung der Methode der Reinigung des Körpers M.V. Ohanian (ziemlich viele ihrer Vortragsvideos finden Sie im Internet) (in diesem Fall ist die Vollversion für 7 Tage für 21 Tage gültig)

1. Um 18-19 Uhr 50 Gramm Magnesiumsulfat in einem Glas warmem Wasser auflösen und trinken. (Für volle und stark verschlackte Personen 75 Gramm). Sofort ein Glas Abkochung trinken. Für diejenigen, die ein Magengeschwür oder Gastritis haben, wird Magnesiumsulfat durch Rizinusöl ersetzt - für Erwachsene - 3 EL. Löffel, Kinder - 1 EL. einen Löffel

2. Nehmen Sie eine mit heißem Wasser gefüllte Wärmflasche, stellen Sie sie unter den Leberbereich und legen Sie sich ohne Kissen auf die rechte Seite. Legen Sie sich also eine Stunde hin und trinken Sie während dieser Stunde 3 Tassen Kräuterabkochung mit Honig und Zitronensaft.

3. Stehen Sie nach dieser Stunde auf und gehen Sie bis 21:00 Uhr (dh bevor Sie schlafen gehen) 3 weitere Gläser Brühe trinken. Wenn Sie zur Toilette gehen wollen, dann gehen Sie.

4. Um 21 Uhr ins Bett gehen (Schlaf ist entsprechend den Körperrhythmen erforderlich). Bei stark verschlackten und großen Personen sollte das Verfahren 3 Tage lang jeden Abend durchgeführt werden, und Magnesiumsulfat sollte nicht 50, sondern 60 bis 75 Gramm betragen.

1. Morgens um 5-7 Uhr aufstehen und 3 reinigende Einläufe hintereinander machen. Für jeden von ihnen, lösen Sie in 2 Liter Wasser mit einer Temperatur von 38 Grad 2 Teelöffel grobes oder Meersalz und einen Löffel Soda. 3 Einläufe bestehen aus jeweils 2 Litern, d.h. dreimaliges Waschen wird erhalten. Nachdem wir heiß geduscht haben (wir machen uns den Kopf nicht nass) Dieses Verfahren wird 3 Tage durchgeführt.

Essen Sie drei Tage lang keine feste Nahrung, trinken Sie einfach eine Abkochung und fügen Sie 2 Teelöffel Honig und Zitronensaft zu jeder Tasse hinzu. Sie können auch Grapefruitsaft oder grüne Äpfel trinken. Natürlich frisch gepresst.

Tag 5, 6, 7. Die nächsten 3 Tage trinken alle Obst- und Gemüsesäfte aus saisonalen Produkten.

Fügen Sie am nächsten Tag saftige Früchte hinzu, führen Sie nach und nach grüne Smoothies und Gemüsesalate sowie Bananen und Birnen ein

Brühe Rezept. Alle getrockneten Kräuter mischen: Minze, Oregano, Melisse, Wegerich, Mutter und Stiefmutter, Thymian, Schafgarbe, Kamille, Agape, Knöterich, Ackerschachtelhalm, Salbei, Brennnessel, Mutterkraut, Ringelblumeblüten, Baldrianwurzel in einem Behälter. Nehmen Sie 2 Esslöffel der fertigen, gehackten Mischung und brühen Sie 30-40 Minuten in 1 Liter heißem Wasser. Strain und pressen Sie das Gras.
In jedes Glas der fertigen Brühe 2 Teelöffel Honig und einen Viertel Zitronensaft geben.
Trinken Sie jede Stunde!

Tag 1 und 2 (2.-3. Juni 2012)

Hier ist eine solche Diät für die kommenden Tage.

Die ersten Etappen sind durchaus erträglich. Magnesiumsulfat schmeckt bitter, aber wenn es allen Lebewesen zugute kommt, geht es leicht. Die Nacht nach ihm ist auch lebhaft.

Ich habe den Einlauf ausführlich beschrieben, da ich mit der Tatsache konfrontiert war, dass die Frage für mich nicht ganz klar war. Vielleicht werden die Leser relevant sein. Details - Was ist ein Einlauf und welche Schwierigkeiten können dabei auftreten - lesen Sie hier.

Ich beobachte weiterhin die Empfindungen in Körper und Geist. Es gibt einen kleinen Hunger und der Körper ist an diese Flüssigkeitsmenge nicht gewöhnt - ich trinke etwa jede Stunde Brühe mit Honig und Zitrone.

Vor ein paar Wochen habe ich versucht, eine Woche lang an Säften zu hungern - das heißt, sieben Tage lang nur frische Säfte und eine Abkochung von Mezmai-Kräutern mit Honig. Nachdem sie diese Art der Ernährung verlassen hatten, wurden die Geschmacksknospen empfindlicher und die Wahrnehmung wurde subtiler. Die Fülle verschiedener Produkte zu Hause (hauptsächlich Nüsse und Datteln) war jedoch zu verlockend, weil sie sie gegessen hatten, und der Prozess der inneren Transformation stoppte anscheinend.
Was sind die Empfindungen auf der Ebene des Geistes?

Normalerweise erinnere ich mich von Zeit zu Zeit an die Ereignisse eines vergangenen Lebens - immerhin arbeitete ich neun Jahre lang von 9 bis 18 Jahren im Büro und aß ganz anders als jetzt (ab 1. April 2012 mit Rohkost). Verschiedene Nahrungsmittel sind mit bestimmten Ereignissen oder Situationen der Vergangenheit verbunden. Manchmal verursachen solche Erinnerungen ein Gefühl der Unzufriedenheit, Verwüstung oder Ungewissheit, und um damit fertig zu werden, ist es notwendig, dem Verstand lange Zeit zu erklären, warum dies der Grund ist, sich zu beruhigen.

Jetzt stelle ich fest, dass Erinnerungen möglicherweise so aussehen, als ob ich vor der Arbeit zu einer französischen Bäckerei zu Eclairs gefahren bin oder jeden Tag zu einer bestimmten Zeit für eine Kaffee-Latte zur Arbeit ging, aber diese Erinnerungsgedanken schweben vorbei und verweilen nicht in meinem Kopf. Als hätten sie nichts zu klammern.

Tag 3 und 4 (4. bis 5. Juni 2012)

Der 4. Juni, der Tag war mit verschiedenen Reisen gefüllt, nahm eine Abkühlung in eine Thermoskanne. Ich habe bemerkt, dass es immer noch eine gewisse Reizbarkeit und Schärfe der Wahrnehmung bestimmter Ereignisse gibt, die ich an normalen Tagen nicht beachten würde.

Am 5. Juni in der ersten Hälfte war es psychisch schwierig, obwohl ich denke, dass dies nicht nur an Hunger oder Säuberung liegt. Es genügt nicht mehr, sich vor der Abreise nach Kupala und zum Aura-Yoga-Camp mit persönlichen Übungen zu beschäftigen, da viele Dinge erledigt werden müssen und der Großteil des Tages am Computer verbracht werden muss, um verschiedene Probleme zu lösen.

Von äußeren Manifestationen - Mutter sagt, dass die Haut im Gesicht trocken wurde und Allergien auftraten. Ich kann nicht sagen, dass ich eine starke Manifestation dieser Beschwerden bemerkt habe. Wenn doch, dann nehme ich an, so werden die inneren Organe gereinigt.

Heute werden verschiedene Säfte hinzugefügt (Obst und Gemüse). Erstaunlicher Geschmack in Orangensaft. Viele helle Töne, die vorher nicht bemerkt worden waren.

Psychologisch gibt es etwas zu bearbeiten und es ist definitiv klar, in welche Richtung er üben soll. Es besteht jedoch die Hoffnung, dass Bindung und Abhängigkeit überwunden werden können! Sowohl für das Essen als auch für andere Seiten des Sansarnaya-Lebens, die uns Tag für Tag unauffällig helfen, in einem Zustand der Unwissenheit zu bleiben und zu leben.

Fertigstellung und Ergebnisse.

Ich hatte keine Zeit, um meine Eindrücke direkt nach der Fertigstellung zu schreiben, da ich zu einem Seminar auf der Ecovillage und dann nach Kupala ging :)

Heute, am 17. Juni, war schon alles gut zu Ende, aber es war ein Tag direkt nach den Säften - wenn man feste Lebensmittel (Orangen, Erdbeeren) probierte, war es schwierig, aufzuhören :) trotzdem fühlte ich mich großartig! Vor zwei Tagen habe ich die "Regale" in Mezmay bestiegen - für mich war der Aufstieg sehr schwierig. Als ich früher aufstand, stoppte ich fast jede Minute, um den Herzschlag und die Atmung wiederherzustellen. Diesmal kann ich nicht sagen, dass ich in den Berg gerannt bin :) Trotzdem war der Aufstieg eher ein angenehmer Spaziergang als die harte Arbeit, die vorher war. Ich gehe davon aus, dass der Übergang zu Rohkost und Körperreinigung ein wichtiger Bestandteil ist. Einer der Gründe ist mein kleiner Sieg über mich.

Ich möchte auch ein paar Worte zu einem tieferen Thema sagen: "Warum ist es für eine Person wichtig, sich komplex mit den Fragen der Reinigung zu beschäftigen und sofort auf ihren Körper, ihre Sprache und ihren Geist zu achten?"

Die persönliche Verbesserung, die Entwicklung positiver Eigenschaften und die Verbesserung der körperlichen Gesundheit sind alles Bestandteile eines ausgeglichenen und tiefen Lebenssinns. Einige glauben, dass ihre Kuriositäten und Fehler, ihre Konflikte und ihre Ängste dazu beitragen, das Gefühl der Fülle des Lebens zu erreichen, und dass dies sie zu dem macht, was sie sind - eine einzigartige Person. Sie glauben, dass sie nur lernen müssen, sich selbst so zu akzeptieren, wie sie sind, ihre Mängel und ihre Verdienste zu lieben. Diese Menschen haben ein hohes Risiko, in chronischer Unzufriedenheit mit sich selbst zu leben, ohne zu merken, dass sie sich durch bestimmte Anstrengungen und Überlegungen verbessern könnten.

Unser Geist und unser Geist sind oft verschiedenen Störungen ausgesetzt. Wir werden von schmerzhaften Gedanken besucht, wir sind voller Wut, wir leiden unter grausamen Worten, die andere Leute uns zuwerfen. Wer wollte in solchen Momenten nicht in der Lage sein, seine Gefühle zu kontrollieren, sich frei zu fühlen und sich selbst kontrollieren zu können? Wir hätten gerne auf diese Qualen verzichtet, aber ohne zu wissen, wie wir uns verhalten sollen, ziehen wir es vor zu glauben, dass dies letztendlich "das ist nur die menschliche Natur". Es gibt auch eine alternative Sichtweise auf Natur und menschliche Fähigkeiten. Diese Beschreibungen werden durch die Erfahrungen gestützt, die Generationen von Menschen gesammelt haben, die sich mit Selbsterkenntnis beschäftigen. Sie widmeten ihr Leben der Erforschung des Wesens des Bewusstseins und lehrten viele Methoden, um geistige Klarheit, innere Freiheit sowie Liebe und Mitgefühl zu entwickeln.

Heutzutage ist es nicht einfach, sich um sich selbst zu kümmern und dabei im Alltag zu bleiben. Vielleicht pilgern deshalb viele Leute zu Orten der Macht, an denen berühmte Meister in früheren Zeiten praktiziert haben. Diese Orte sind immer noch mit einer starken Energie gesättigt, die die Selbsterkenntnis fördert.

Indem wir unsere inneren Eigenschaften entwickeln und verbessern, können wir anderen Menschen helfen. Wir sind alle aufeinander angewiesen und niemand liebt es zu leiden, zu leiden, zu verletzen. Die Suche nach Gesundheit und Glück nur für sich selbst ist zum Scheitern verurteilt, da Selbstsucht die Quelle jedes Übels ist, das in unserem Leben geschieht. Selbst wenn alle äußerlichen Anzeichen von Wohlbefinden vorhanden sind, können Sie nicht wirklich glücklich sein, wenn Sie nicht am Wohlergehen anderer interessiert sind. Umgekehrt sind altruistische Liebe und Mitgefühl die Grundlagen für wahres Glück.